30 let hledání. 20 000 proměn

Když tělo začne spolupracovat, všechno se změní

Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.

Začni svou cestu ke zdraví

5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.

Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu

2,5mil.
čtenářů ročně
20000+
absolventů
87%
cítí změnu do 2 týdnů
15let
zkušeností
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
  • po celou dobu tě vedeme živě
  • máš oporu velké podpůrné komunity
  • začneš jednoduše, bez tlaku na dokonalost

Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu

Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!

První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.

  • •jasný start
  • •jednoduché kroky
  • •pochopení základních principů
  • •3 000+ zdravých receptů

Klub Jíme Jinak. Změna, která vydrží.

Živá podpora, komunita a systém po celý rok.

  • •udržitelná změna jídelníčku
  • •živá podpora celý rok
  • •prémiové výhody a bonusy
Zjistit víc

Skutečné příběhy, skutečné změny. Jsme na vás pyšní.

11 kg za 6 týdnů bez cvičení

11 kg za 6 týdnů bez cvičení

Zuzka, 42 let

Roky mě trápilo tvrdé břicho a nespavost. Zmizelo to.

Roky mě trápilo tvrdé břicho a nespavost. Zmizelo to.

Ilona, 61 let

Nevěděla jsem, co vůbec jíst. Teď je celá rodina zdravá.

Nevěděla jsem, co vůbec jíst. Teď je celá rodina zdravá.

Monika, 34 let

Jíme Jinak logo

O čem se mluví

Kurz
Poradna
Mě už to přešlo...
Kurz
Jak vám to jde?
Ano, díky! Zele...
Kurz
Povídárna
👍👍👍 Je to výzva...
Napiš mi, co pro tebe můžu udělat?

Dobrý den, paní Dagmar,
děkujeme moc za Váš zájem o Klub a Podzimní detox, velmi nás těší.
Speciální slevu pro seniory, studenty ani maminky na mateeřské bohužel nenabízíme. Ale protože tyto tři věkové kategorie tvoří základnu našich čtenářů, tak ceny záměrně držíme pro všechny stejné, aby to bylo férové ke každému.
Balíček s ročním členstvím je ale sám o sobě výhodný: 13. měsíc členství máte zdarma a další rok si ho můžete prodloužit jen za 1 500 Kč místo 5 990 Kč. Navíc získáte klubové slevy na zdravé potraviny, knihy či kuchyňské vybavení, díky kterým se členství našim členům často samo zaplatí. Rodina s námi ušetří ročně 30 – 50 tis. Kč na potravinách, drogerii, kosmetice a věcem do domácnosti. Takže členství se může každému velmi rychle vrátit, pokud je využije.

Balíček Klub + Podzimní detox se platí jednorázově a kurz tak budete mít jen za 490 Kč místo 4.990 Kč, což je cena pro ty, kdo nejsou s námi v Klubu. Ušetříte tedy 4.500 Kč na programu. Ten se ale nyní zavírá, takže je nejvyšší čas se přidat, jinak bude přístupná zase až příští říjen.

Pokud by Vám víc vyhovovalo platit postupně, můžete začít samotným měsíčním členstvím v Klubu za 599 Kč měsíčně. Kdykoli později si pak můžete doplatit zbývající měsíce do ročního členství a čerpat všechny výhody.

A klidně to vyzkoušejte bez rizika: pokud by Vám Klub do 7 dnů nevyhovoval, vrátíme Vám celou částku.
Kdybyste měla jakýkoli dotaz k detoxu nebo ke Klubu, ráda poradím.

Krásný den přeji

Kurz
Poradna
Ahoj klubáčci, ...
Z noci pod mostem je nová koupelna pro ženy

Aničko, to je úžasné, že kupuješ nocleženky 👍👍👍❤️ Jsi taky boží 😇❤️

Kurz
Mila☀️
Dnes v 14:38
Jak vám to jde?
Tak dnes byla s...
Kurz
Poradna
Ahoj, trochu tá...
Kurz
Nadežda
Dnes v 13:52
Poradna
Už niekoľko rok...
Kurz
Jana Noor
Dnes v 13:43
Povídárna
Jojo, vím a děk...
Šťavnaté kedlubnové zelí

Bože můj tak tohle bylo nad moje očekávání…výborné 😍 Budu brzy opakovat!

Kurz
Petrushe
Dnes v 13:34
Poradna
Ahoj Romano, po...
Kurz
Lucie Bob
Dnes v 13:27
Povídárna
Ok Evi, s mikro...
Více komentářů

Vánoce v klidu. A cukroví bez cukru, které chutná

Ukážeme ti, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.
Chci na Vánoční speciál

Zdravé recepty

Vyzkoušejte zdravé recepty Jíme Jinak plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.

Tofu s indickým chutney, černou čočkou a pohankou

Zdravý jablečný koláč s vanilkovým krémem

Piadina romagnola bezlepková

Makový chlebíček

Červené podzimní galetky

Gujarati chawli curry – kari z fazolí černé oko

Klub Jíme Jinak

To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.

Magazín

Pojďte s námi pokřtít kalendář NADĚJE ART 2027

135
8

Jak si sestavit zdravější jídelníček

13
2

Z noci pod mostem je nová koupelna pro ženy

Jak podpořit své zdraví v listopadu

Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxu

Živý kurz vaření – Lehčí Vánoce ve Zlíně 6.11.2026

Zítra zavíráme Podzimní detox. Přidáte se?