30 let hledání. 20 000 proměn

Když tělo začne spolupracovat, všechno se změní

Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.

Začni svou cestu ke zdraví

5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.

Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu

2,5mil.
čtenářů ročně
20000+
absolventů
87%
cítí změnu do 2 týdnů
15let
zkušeností
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
  • po celou dobu tě vedeme živě
  • máš oporu velké podpůrné komunity
  • začneš jednoduše, bez tlaku na dokonalost

Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu

Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!

První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.

  • jasný start
  • jednoduché kroky
  • pochopení základních principů
  • 3 000+ zdravých receptů

Klub Jíme Jinak. Změna, která vydrží.

Živá podpora, komunita a systém po celý rok.

  • udržitelná změna jídelníčku
  • živá podpora celý rok
  • prémiové výhody a bonusy
Zjistit víc

Skutečné příběhy, skutečné změny. Jsme na vás pyšní.

11 kg za 6 týdnů bez cvičení

11 kg za 6 týdnů bez cvičení

Zuzka, 42 let

Roky mě trápilo tvrdé břicho a nespavost. Zmizelo to.

Roky mě trápilo tvrdé břicho a nespavost. Zmizelo to.

Ilona, 61 let

Nevěděla jsem, co vůbec jíst. Teď je celá rodina zdravá.

Nevěděla jsem, co vůbec jíst. Teď je celá rodina zdravá.

Monika, 34 let

Jíme Jinak logo

O čem se mluví

Zahrada v září a říjnu – děláme zásoby na zimu

Ted myslis na zahone ?, nechavam…a odstranuji az pri sklizni…

František
Včera v 21:15
Zahrada v září a říjnu – děláme zásoby na zimu

Ok. A co natě, ty tam necháváš, nebo je, před zimou, dáváš pryč?

Klub
Klub
Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Marti, tak se budeme taky těšit na viděnou, ale zas tak dlouho neotálejte. Rezervace lístků je jistá do neděle. 🙂❤️

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Tomu rozumín, ale třeba by ho právě strava připravena pro bohatý raut překvapila a nadchla. Ale tak jak uvádíte, na akci bude spousta klubáků – kamarádů. ❤️

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Mám to stejně jako Kateřina. Také se chystám a také s nákupem otálím. 😅 A půjdu nejspíš také sama. A právě tak si to možná užiju nejvíc. 😁 Moc se těším!

Klub
Jak vám jde vaření?
Hezký den přeji...
Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Já jím jinak sama..manžel se bohužel stravuje konvenčně. Ale určitě potkám spoustu kamarádů-klubáků na místě:))

Přijdeš na narozeninové setkání 25.9. v Praze?

Moc gratuluju k patnáctinám, co mi už dávno nejsou. Jste skvělí! V pátek učím daleko od Prahy a pak mám šachový klub, rovná se nestíhačka. Budu na vás moc myslet a večer možná připravím tortilly podle Romana pro rodiče, kteří už zobou jen zdravé věci. Užijte si večer hodně!

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Katy, tak držíme palce. 🙂 Každopádně je lepší přijet s někým…kamarádkou, partnerem…😁❤️

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Rozhodně chci být u toho 🩷 zatím ale s nákupem vstupenky otálím, protože jsem se zapojila do soutěže..doufám, že se mezitím lístky nevyprodají 🙏

Oslavujeme 15 let a s partnery jsme připravili slevové kódy!

Ahoj Marcelko, zkus obnovit stránku, mně se také ukázalo v jednu chvíli “přihlaste se”, ale to může být krátký výpadek, jinak tam heslo naskočí. To heslo je popsané u každé jednotlivé slevy 😊

Více komentářů

Pojď na setkání 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak a chceme tě tam mít!

Mrkni, co jsme nachystali! Potvrď do neděle 20.9., prosím.
Chci se potkat

Zdravé recepty

Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.

Cizrna na houbách

Fofr fazole s knedlíkem

Kakaový porridge z fritézy

Nepečené cizrnové řezy (bez lepku)

Domácí houbové koření z bedly

Medailonky bez telátka

Magazín

Přijdeš na narozeninové setkání 25.9. v Praze?

1
6

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Děkujeme za vaše milé video zprávy!

Byla jsi někdy v Klubu Jíme Jinak? Máme pro tebe dárek k našim 15. narozeninám

Oslavujeme 15 let a s partnery jsme připravili slevové kódy!

Nové koleno už nepotřebuji (Alena, 68 let)

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?