Při poslechu běžných zpráv z médií asi málokdy zažíváme radost :-) Spíše je strach, úzkost, obavy, stres. Nebo dokonce beznaděj nebo deprese. Není divu, že přibývá trávicích potíží z toho, co už se prostě “nedá strávit”. Málokdo z nás dokáže zastavit globální konflikty a krize. Určitě stojí za to vyjádřit veřejně i nespokojenost a postěžovat si. To ale pořád nic moc neřeší. Je tu ale pár věcí, které můžete udělat pro sebe hned. A možná právě tyto věci budou mít největší účinek. Zkuste to!
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Evi, v tvém videu je tolik pravdy, až je až nepochopitelné, že tyto myšlenky nejsou obecně známé. Díky za tento souhrn všeho. Mně když se poštěstí být třeba tři dny sama doma (když muž vezme děti aspoň na prodloužený víkend někam), tak první čím začnu je, že si uklidím. A pak si tři dny užívám, že tam zůstalo stále uklizeno. 🙂 Kéž bych si tak lehce uměla uklidit i v duši. To už je složitější proces.
Děkuji ❤️