Domů > Magazín > Vaše příběhy

Cítím se v harmonii (Eva, 67 let)

Často s někým řešíme, že ta naše strava není jen o hubnutí, byť se tak třeba právě běžící letní program jmenuje. Že změna jídelníčku má blahodárný vliv i na psychiku nám málokdo věří, dokud to nezažije.

Kurzem právě prošla Eva, která si bez výsledku vyzkoušela kdejakou dietu a teď právě prošla letním kurzem a je spokojená. My máme z její zprávy velikou radost a s jejím svolením ji předáváme dál jako naději pro všechny ženy, které již mají svůj věk a nevěří, že by jim ještě něco mohlo pomoci:

Milá Evo a Heleno, chtěla bych vám moc poděkovat za váš skvělý program. Moje tělo se za těch 14 dnů zbavilo 2,3 kg váhy, v bocích je o 4 cm menší, v pase a přes prsa o 5 cm, ubylo mně 3,1 % tuku a přibylo 3% svalové hmoty. Ale hlavně se cítím v harmonii, jsem neustále dobře naladěná. Tento stravovací systém mně naprosto vyhovuje a jsem šťastná, že konečně vím, co když jím, mému tělu prospívá. Už jsem se zapsala i do vašeho klubu. Ještě jednou VELKÝ DÍK vám oběma za tento skvělý program a přeji vám, ať se vám i nadále daři. Eva

Cukroví bez cukru?
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

19 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Tak jsem jedna z tech ktere se tesily na duchod prave proto;ze bude cas na zmenu.A mam opacny problem; dospeli synove a snachy chteji konvencni jidla

Naprosto souhlasím, gratuluji😊!!!
Pokouším se šířit osvětu u svých rodičů, kteří mají pocit, že se snažím jist jinak asi proto,že mi leze pandemie na mozek 🤷‍♀️
Otec po mozkové mrtvici, cukrovka … ale změnit celoživotní návyky ? Navíc, když soused totéž ( maso atd.) jedl taky a byl tu téměř do sta let 🙈??
Evo, hluboký obdiv 😊!!
I malá změna, je veliký krok.

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Za půl roku 11 kg dole (Laďka, 62 let)

Dříve jsem váhu nemusela řešit, pak přišel přechod, změna zaměstnání, stres a váha rostla. Zkoušela jsem různé diety, ale vytoužený efekt to nepřineslo. Na...

Zase mi chutná život (Hana, 64 let)

V mládí jsem se začala potýkat s různými vážnými zdravotními potížemi (zánět zrakového nervu, zánět kloubů celého těla, Crohnova choroba, roztroušená skler...

Vážné onemocnění mě přimělo ke změně (Libuše, 75 let)

Vážné onemocnění a to, že jsem díky lékům přibrala 10 kg, bylo pro mě velkým impulsem ke změně. Díky úpravě jídelníčku nejen hubnu, ale zbavila jsem se i c...

Lepší kondice a 5 kg dole (Jan, 65 let)

Přestože jsem se po léčbě srdce dostal znovu do kondice a mohl jsem zase sportovat, na váze to nebylo znát. Díky změně stravy jsem za 6 týdnů shodil 5 kg, ...

Mládnu, hubnu a cítím se skvěle (Dana, 62 let)

Myslela jsem si, že jím zdravě a vařila jsem podle svého nejlepšího přesvědčení. Ale váha šla pořád nahoru a břicho se mi stále zvětšovalo, a to i když jse...

Hlavní cíl splněn – kyselina močová v normě (Sylva, 72 let)

Protože máme v rodině sklony k obezitě, zkoušela jsem různé diety, ale s nevalným výsledkem. Díky Jíme Jinak jsem se naučila jíst zdravě a bez otravného za...