Ingredience
- 1/4 šálku kokosového oleje
- 3/4 šálku kakaového másla (nebo 1/4 šálku nahradit za bambucké máslo)
- pár kapek esenciálního oleje (např. levandule), ale nemusí být
- krabička na krém
Jak připravit domácí krém na ruce
- Ve vodní lázni rozehřejeme máslo a olej.
- Přidáme esenciální olejíček.
- Metličkou rozmícháme.
- Nalijeme do krabičky.
- Necháme v lednici v krabičce 30 minut ztuhnout.
- Krém vyndáme z lednice a teď máme dvě možnosti. Buď můžeme hned používat (krém má tužší konzistenci) nebo ho v této fázi vyšleháme šlehačem (nebo metličkou v ruce) cca 5 minut, než je hmota nadýchaná a vyšlehaná.
- Přemístíme do krabičky a používáme na promaštění suchých rukou nebo i celého těla.
- Vydrží v uzavřené krabičce v pokojové teplotě cca 3 měsíce.
Cukroví bez cukru?
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
Praktické
- Do krému můžete používat vaše oblíbené esenciální olejíčky. Buď jeden nebo jejich kombinace. My máme odzkoušen levandulový esenciální olejíček.
- Krém se hodí na jakákoliv popraskaná a vysušená místa na těle. Nejen ruce, ale také popraskané paty na nohách, rty, obličej atp. Můžete ho používat i preventivně na promazání, zejména v zimních měsících.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Ahoj Aničko. Mě zase na popraskané ruce pomáhá konopný olej nebo konopná mast. A tyto produkty právě svojí vůní navozují také relax a klid. Navíc jde o českou BIO kvalitu a cena za kterou nakupuji je přijatelná. Zkus mrknout na zelenazeme a uvidíš. Taky umí dobře poradit :-) Měj se hezky, Terka
Pokud budete chtít řešit popraskané ruce, nebo i paty na nožkách, přidejte éterický olej benzoe. Je uklidňující, i na psychiku, a mně voní jako rum. Tak je to na pováženou. :-)