Fazolový salát.
Ingredience a pomůcky- bílé uvařené fazole
- kvašená ředkev se zelím s divokým kořením
- tofunéza
- umeocet
- tamari
- gomasio
- rýže
Uvařit bílé malé fazole a pak jen jednouše smíchat studené fazole,s kvašenou zeleninou a tofunézou Trochu ochucenou umeoctem a tamari. Možno přidat rýži. Posypat gomasiem.
Pojďte si dát 14 denní restart. Spravíme trávení a dáme tělo do kupy po svátcích!
Chci lednový restart
Jedla jsem jako rychlý oběd jedno bez rýže a jen s kváskovým chlebem a jednou s rýži . Pravda chyběla mi teplá zelenina,ale jako oběd na cestě mi bodlo, večer jsem zeleninu dohnala.
PS: Povánoční kila, únava nebo lenora. Známe to!
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Mnam , měli jsme kvašenou řepu PICKLES z červené řepy cibule a kedlubny a aquafaba majinézu
Vynikající salat