- 1 lžíce květů (čerstvých nebo sušených)
- 1 hrnek vody
Jak připravit čaj z fialek
- Dáme vařit vodu.
- Lžičku květů spaříme hrnkem vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
- Používáme nekovové nádobí, lžičky a sítka.
- Pijeme mimo jídlo do odeznění příznaků 2-3 šálky denně. Ne však déle než 2 týdny.
Tip
Nálev voní po fialkách a má mírně modrozelenou barvu, kterou získá od květů, ty naopak zesvětlají. Pokud by vám ho děti nechtěly pít, řekněte jim, že je to “šmoulí čaj” a přidejte jim lžičku medu nebo fialkového sirupu.
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
dobrý den, může se takový fialkový čaj v těhotenství a při kojení? Děkuji
Dnes jsem si fialkami ozdobila rizoto. Rodina mi to okomentovala: “A to se dá jíst – no muchomůrka se dá taky jíst, ale jen jednou, tak ať nedopadneš stejně”:))