Hledat

Hledat:

Kaše
klub
75
10

Luxusní snídaňová kaše

Luxusní sladká mléčná kaše z rýže na sladko a přesto zdravě. Výborná zdravá snídaně bez mléka, cukru a lepku. A navíc rychlá a výživná.
klub
25
17

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto videu nám MUD...

Experiment: co se mnou udělaly 3 týdny na kaších s ovocem

Také snídáte kaši s ovocem? Celozrnné obiloviny jsou zdravé a ovoce má spoustu vitamínů. Vypadá to jako skvělá kombinace, anebo ne? Já si na vlastní kůži v...
klub
16
12

Jak a co zdravě snídat – doma i v práci

Snídaně je základ dne, o tom není pochyb. Jakou ale zvolit, abychom měli dostatek energie, ale zároveň se necítili těžcí? Pojďme si vzít inspiraci na snída...
38
35

Pikantní jáhlová kaše s dýní a hráškem

Jáhlová kaše vhodná i s sebou i do krabičky nebo do sklenice. Můžete si ji vzít na cesty, do práce nebo výlet do přírody.
57
61

Jáhlovo-batátová “bramborová” kaše

Když jsem objevila tento recept, přestala jsem toužit po bramborové kaši. Jáhlovo -batátová kaše je výborná příloha ke karbanátkům a je vhodná i pro malé d...
Kaše
klub
8
35

Rýžovo-jáhlová kaše (snídaně nebo dezert)

Potřebujete rychle dezert pro návštěvu nebo svačinu pro dítě? Pokud chcete vyrobit občerstvení a přitom se věnovat návštěvě a nestát u plotny, vyzkoušejte ...

Zdravé snídaně: 20+ receptů pro energický začátek dne

Snídaně se často označuje za nejdůležitější jídlo dne, a to zcela právem. Je to první jídlo, které tělo dostane po dlouhé noci bez potravy, a poskytne vám ...
22
41

Hladká kaše z rýže a jahel se sladkou zeleninou a dýňovým semínkem

Oblíbená rychlovka v naší rodině. Kombinace jahel a bílé rýže a k tomu na sladko upravená zelenina jsou jedním z favoritů, který si žádají často na snídani...
49
12

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

Jste nemocní, nebo máte nemocné dítě a přemýšlíte, co mu dát k jídlu? Aby to tělo nezatížilo, ale naopak bylo lékem, dodalo energii a výživu? Sepsali jsme ...
Kaše
klub
2
19

Rýžová kaše se slunečnicovými semínky

Ať jsme udělali jakoukoli kombinaci obilí a semínek v mlékovaru, vždycky nám zatím chutnalo. Další naše oblíbená je kombinace rýže a slunečnicových semínek...
97
92

Rýžová léčebná kaše – Congee

Tradiční čínská každodenní snídaně. Velmi výživná, dobře stravitelná a jednoduchá.