- 1 vrchovatá lžíce tahini
- 1 vrchovatá lžička hořčice se semínky
- citrónová šťáva podle chuti
- 1 vrchovatá lžička rýžového sirupu
- teplá voda
- pepř
- sůl
Jak připravit pikantní hořčičný dresing
- Smíchejte všechny ingredience mimo vody v mističce.
- Přilévejte teplou vodu a míchejte, dokud nezískáte požadovanou konzistenci.
- Ochutnejte a dolaďte podle vaší chuti. Můžete více osladit, více okyselit, více osolit.
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
Praktické
- Pozor při vybírání hořčice, čtěte složení. Kupujte ideálně tu, která obsahuje pouze přírodní produkty. Vybírejte pokud možno takovou hořčici, která neobsahuje nebezpečná éčka typu potravinářská žluť, konzervanty, cukr, nebo E161 b Lutein a další nezdravé látky.
- Uchovávejte v lednici.
Obměna
- Do zálivky si můžete přidat i různé nasekané bylinky, podle toho, na co jí chcete použít.
- Místo citrónové šťávy můžete zkusit jablečný ocet.
Děti
- Pikantní zálivka nevhodná pro děti.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Vynikající zalivka ♥️ mám moc velmi jednoduchých a velmi chutnych zálivek , hodně jsem jich postovala na JJ ale ani jedna nebyla schválena asi , pac jsem ji nikde nenašla , a tak mám radost , ze aspoň vám to zveřejňují ♥️
😋👍