Domů > Magazín > Blog

Jak na děti? Skvělý tip, který se osvědčil

Často se ptáte, jak dostat zdravou stravu do dětí. Slýchám věty jako “nemůžu je k tomu donutit”, “nechce to ani ochutnat” a podobné. Zkuste tohle!

Rodiče jsou v těžké pozici

Že nemůžeme autoritativně dětem nařizovat, co mají jíst, že máme jít sami příkladem, to už snad většina z nás ví, píšeme o tom v mnoha článcích, vysvětlujeme ve videích už od prvních příkrmů. Ale někdy se to nedaří a nedaří, protože jsme to pořád jen my, rodiče, kdo děti poučuje, a zbytek světa to má jinak. Někdy děti na just nechtějí dělat to, co jim rodiče vysvětlují, někdy mají období vzdoru a vymezování se… Zkrátka, jako rodiče to máme těžké.

Nemusíte to dělat vy

Proto se nechte inspirovat tím, co vyzkoušely dvě moje známé. Pustily si večerní vysílání a dovolily dětem dívat se s nimi. A výsledky? Parádní! Tohle mi napsaly:

🚀Začíná jarní očista - tento týden!
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁

Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!

Teda Evi, já ti musím poděkovat za včerejšek🙏 Starší koukala na webinář s námi a po skončení prohlásila, že to celkem dává smysl a co kdybychom prý zkusili ty teplé snídaně. Musela jsem se fakt držet, abych nezařvala, že už to tady říkám celé roky!!! To byly smíšené pocity! 🤣 Radost, že je konečně ochotná vzdát se mafinů k snídani 👍😁 a vztek, že ode mě to neslyší a od vás jo 😡. Takže dneska jsme uvařily spolu polévku 💪 a ona si to chválila, že jí nepálí žáhá. Vůbec jsem nevěděla, že má tenhle problém!😲

Milá Evo a Romane, webinář je skvělý! Až k neuvěření, jak tolik informací dokážete nacpat do 40 minut a ještě s plno videí 😃 zkušenosti všech perfektní 👏 S námi dnes poslouchaly všechny děti a dokonce i babičku to nadchlo a bude vařit s námi 😃 Náš syn začal dnes po ránu s pitím teplé vody a dcera měla poprvé kaši se zeleninou 😃 Takže u nás už se dějí věci ! My s manželem jsme vyřadili kávu a cukr 😁

Co kdyby to fungovalo?

Netuším, jestli to u vás zabere, ale za zkoušku nic nedáte. Celé roky tu rodiče navádím, aby k dětem přistupovali partnersky, aby se na videa z Jíme Jinak dívali společně s dětmi, aby o tom pak diskutovali a hledali jako rodina společné řešení, vybírali spolu recepty apod. Teď můžete využít možnosti podívat se na včerejší záznam a poslechnout si spolu s dětmi, jak a proč upravit jídelníček na jaře, což je ten webinář, na který reagovali naši známí.

Jako rodina se můžete v roce 2025 posunout

A večer ve 20:00 se můžete společně podívat na to, jak využít sílu jara pro splnění svých snů. Budeme hodně mluvit i o emocích a jak se zbavit toho, co vás brzdí, jak si přitáhnout do života to, po čem skutečně toužíte. Ukážu vám, co dokáže rituál, který používáme v Jarní očistě už mnoho let. Rituál, díky kterému se rodí nové začátky, nové projekty, dokonce i nové životy. A to může posunout vás, vaše děti nebo celou rodinu, jako se to děje u nás doma.
Mám pro vás připravené i překvapení – speciální dárek ke stažení, díky kterému si to nejdůležitější z webináře v klidu projdete i později. Pokud dárek chcete, registrujte se tady a my vám ho pošleme na mail po vysílání.

Jestli se budete dívat spolu s dětmi nebo už to děláte, dejte mi vědět do komentáře. Moc bych přála všem rodinám, aby je jídlo spojovalo a ne rozdělovalo, aby spolu uměli mluvit o tom, jak se kdo cítí a co kdo potřebuje.

Inspiraci k tomu vám představím dnes večer,

Eva

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!

Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

18 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Jaroslav
15. 2. 2025

No já jsem jednou pouštěl mámě video, kde Eva mluvila o svém životním příběhu a co vše se jí stravou zlepšilo a její reakce byla: “bylo by hezké, kdyby to tak opravdu fungovalo”…

Ahoj Evičko, musím ti dát za pravdu. Tohle funguje. Dcera sice jí jinak, ale s tou pestrostí to pokulhávalo. Nějak došlo k tomu, že jsme se spolu začaly dívat na vaše videorecepty a hrozně ji to nadchlo. Spoustu chtěla vidět stále dokola. Začala sama vařit, hodně mi pomáhat v kuchyni. Někdy si chce hrát jako že vaříme a natáčíme to a u toho si užijem dost legrace. A co je nejlepší, že dala šanci spoustě dalších surovin a způsobů úprav jídla😃. Takže děkuju za vás a vaši práci❤️

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

202
19

Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...

Jídelníček na hubnutí na míru: Krok za krokem k vysněné postavě

Náš jídelníček na hubnutí na míru je plný zdravých, nutričně vyvážených a lahodných jídel. V článku vám vysvětlíme, jaké potraviny jsou pro vaše tělo vhodn...
148
2

Zářijový úplněk v Beranu

Úplněk bude kulminovat v pátek 29. 9. v 11:57 a bude to jízda! Držte si klobouky, protože dynamika, rychlost a spontaneita budou synonymy pro příští dny!
91
43

V úterý 5.12. v Sama doma na České Televizi

V úterý ve 12:30 se mnou můžete opět vařit v pořadu Sama doma. Mám v plánu ukázat něco ze zimního vaření pro posílení ledvin a močového měchýře.
55
39

Zvířata mluví jako lidé nebo naopak?

Když jsem hledala místo pro oslavu Slunovratu, zažila jsem několik krásných setkání.
216
4

Test: Jaký jste typ podle ajurvédy?

Udělejte si rychlý test, abyste zjistili, jaký jste typ podle ajurvédy. Můžete pak snadno regulovat svoji váhu, ovlivnit k lepšímu svoje zdraví, spánek a ž...