Recepty na zdravé dezerty - pečené i nepečené
Naše recepty na zdravé dezerty a moučníky potěší každého milovníka sladkého! Objevte širokou škálu zdravých dezertů, včetně dortů, krémových dezertů, palačinek a lívanců, sladkostí, moučníků, ovocných dobrot a dokonce i vánočního cukroví. Máme pečené, nepečené i raw dezerty. Na Jíme Jinak máme všechny recepty čistě rostlinné, bez cukru a bez bílé mouky a najdete u nás i zdravé dezerty bez lepku. Užijte si zdravé dezerty. Zdravé je dobré, když to s námi zkusíte jinak!
Zobrazit jen:
Krémové dezerty
klub
39
17
Volání podzimu
Podzim se pomalu blíží a tak jsem si pro vás připravila dezert laděný do podzimních vůní a chutí. Je jako vždy bez lepku, cukru i živočišných produktů.
27
3
Hruškové pyré se zázvorem a skořicí
Voňavá jednoduchá lahůdka, kterou rychle připravíte. Bez cukru, bez mléka, čistě ovocná. Potěší malé i velké, hodí se i na oslavy nebo jako svačina do škol...
klub
13
6
Maková náplň do štrúdlů, koláčů a buchet
Tradiční česká maková náplň do štrúdlů, koláčů, buchet, palačinek, těstovin či pohárů. Dá se mlsat i samotná jako luxusní delikatesa. Je to rychlovka a můž...
78
104
Zdravé celozrnné muffiny
Velmi jednoduchý a rychlý recept na muffiny, který můžete libovolně obměňovat a pokaždé budou “mafiny” jiné, vždycky ale skvělé!
60
4
Bezlepkové kokosové hromádky
Bezlepkové kokosové hromádky jsou velmi rychlé na přípravu a ačkoliv v těstě není žádný slad nebo sirup, sladkost je dána rozinkami a drobenkou.
Zdravé recepty
klub
30
21
Datlové sušenky bez lepku
Honí vás mlsná? Tak si připravte tyto super rychlé sušenky, které se skvěle hodí k čaji nebo jako svačinka na výlet. Jsou bez lepku, cukru i mléka a k jeji...
51
6
Dezert a lá bounty do skleničky
Pro všechny milovníky kokosu a čokolády – toto je dezert pro vás. Chutí připomíná tyčinku bounty, přesto je bez cukru i živočišných produktů.
Zdravé recepty
klub
20
2
Sušenky zebra
Pruhované sušenky bez cukru, mléka i vajec potěší oko i chuťové pohárky – hravý vzhled, křehká chuť a zdravější alternativa mlsání k čaji nebo kávě.
11
10
Podzimní mooncake
Mooncake, který voní podzimem, díky koření, jablíčku a ořechům. Perfektní na relax u čaje.
61
19
Jablečné mousse se skořicí
Jednoduché, rychlé, bez cukru a vajec, přitom krásně sladké. Ve chvíli, kdy je chuť na něco sladkého, máte tento osvěžující dezert hned po ruce. Příprava j...
klub
17
6
Jablečná náplň do štrúdlu
Tradiční česká jablíčková náplň do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.
10
24
Bezlepkový koláč s arónií a chia semínky
Arónie neboli černá jeřabina se opět dostává do povědomí lidí díky jejím léčivým účinkům a vysokému obsahu vitamínů, flavonoidů, železa a vápníku. Právě te...
Ovesné mandlové sušenky bez cukru
Upečte si zdravé ovesné mandlové sušenky bez cukru plné chuti a energie! S ovocem, semínky a kořením – zdravá alternativa klasických sladkostí. Skvěl...
41
20
Luxusní švestkový krém za pár minut
Je lepší horký nebo vychlazený? Milujeme obě varianty! Tenhle dezert je super svačina i občerstvení pro návštěvy. Dá se udělat předem, je to rychlovka. A h...
27
17
Rýžový dort se švestkovým rozvarem
Dort z rýže? A proč vlastně ne? Spojení rýže, skořice a švestek připomíná trošku nákyp a tohle je taková jeho luxusnější verze. A pokud zvolíte vločky bez ...
78
17
Švestkový puding
Švestkový dezert se smetanovým krémem je snadný na přípravu, přitom chutná velmi luxusně.
20
4
Jednoduchý dýňový krém s amasaké
Krémový, smetanový, rychlý a především přirozeně sladký dezert bez mléka, cukru i lepku.
79
98
Zdravý cuketový perník: Sladký recept bez lepku
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky slož...
30
57
Bezlepkový letní dort s ovocem
Tento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konve...
Zdravé recepty
klub
38
55
Oříškové košíčky s polevou
Máte rádi všemožné oříšky a semínka? Pak je tento recept právě pro vás. Je to super rychlovka a výsledek je naprosto boží.
11
3
Přesnídávka nebo smoothie z ostružin
V teplých dnech vás ovocný koktejl nebo přesnídávka příjemně osvěží.
52
4
Jablečný pohárek pro horké dny
Ani padaná letní jablíčka nepřijdou na zmar – udělejte z nich skvělý letní dezert. Osvěží lépe než zmrzlina. Podáváme vychlazený!
59
34
Rychlé plněné švestkové knedlíky bez lepku
Co tak dát si něco dobrého, tradičního, ovocného a ještě tělu odlehčit od lepku? Zkuste zdravé bezlepkové švestkové knedlíky. Toto jednoduché těsto je pouz...
11
2
Jednoduché muffiny
Tento recept je opravdu velmi prostý, ale těsto a výsledná konzistence muffinů je skvělá. Pokud máte rádi rychlé a jednoduché pečení, tohle recept je pro v...
73
59
Ostružinový nepečený dort (bezlepkový)
Tenhle lehounký osvěžující dortík je snadný na přípravu a chutná i těm, co jsou zvyklí na klasiku. Je perfektní do horkých dnů, snadno s ním zaženete chuť ...
19
2
Kompot nebo pudink z jablek, hrušek a arónie
Arónie je přírodní zázrak. Obsahuje spoustu vitamínu C a antioxidantů. Syrová chutná málokomu, ale schovaná v kompotu nebo pudinku vám bude chutnat určitě....
Ovocné hromádky
Rychlá a zdravá sladkost bez cukru, vajec a mléka. Moje oblíbené hromádky, rychlé a chutné, hned k dispozici, když nás honí mlsná.
61
16
Štrúdl bochánky
Oblíbené jednoduché hromádky – snadný a rychlý dezert bez cukru, mléka a vajec, tentokrát s chutí a vůní jablečného štrůdlu.
Zdravé recepty
klub
23
17
Bezlepkový krémový dortík s ovocem
Sezóna ovoce je stále v plném proudu a tak jsem z něj opět připravila dortík. Je jednoduchý na přípravu, navíc i bez lepku, vajec a mléka. Ovoce můžete zvo...