Je to popínavý keř. V celé Asii a Rusku se používá po celé generace. V tradiční medicíně se považuje za velmi prospěšnou, dříve ji užívali při potížích s dýchacími cestami.
Co klanopraška obsahuje
Obsahuje vitamíny C a E, minerály jako bor, měď, vápník, železo, mangan, hořčík, chrom, zinek, dále polyfenoly, flavonoidy, silice, fytosteroly a organické kyseliny.
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁
Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!
Léčivé účinky klanoprašky
- Povzbuzuje a pomáhá zvýšit výkon.
- Podporuje kontrakce, stimuluje porod.
- Podporuje léčbu Alzheimerovy choroby.
- Má protizánětlivé účinky.
- Má silné antioxidační účinky.
- Chrání játra proti poškození a škodlivým látkám.
- Zmírňuje příznaky menopauzy, jako je bušení srdce, pocení a návaly horka.
- Má antidepresivní účinky.
- Působí protinádorově.
- Zvyšuje odolnost vůči nemocem.
- Léčí vysoký cholesterol, kašel, astma.
- Urychluje rekonvalescenci po operaci.
- Stimuluje imunitní systém.
- Zvyšuje energii.
Pěstování klanoprašky
Potřebuje dobře propustnou půdu a dostatečné množství vody. V letních měsících je vhodné pro zadržení vláhy klanoprašku mulčovat jehličím, protože preferuje kyselou půdu. Je to liána a proto je nutné zajistit rostlině oporu, po které se bude pnout. Mladé rostlinky mají malé přírůstky, po třetím roce začne růst rychleji.
Jak ji užívat
Předmětem sběru jsou bobule o velikosti cca 1 cm a někdy i větvičky. Plody jsou sice jedlé, ale jejich hořkokyselá chuť přímou konzumaci znemožňuje. Jako léčebný prostředek se využívá klanopraška především ve formě tablet, šťáv, čajů, prášku a tinktur.
Zkuste to taky
Pokud se necítíte na pěstování této liány, můžete si opatřit produkty z klanoprašky na internetu či ve zdravých a bylinkových obchůdcích. Zkuste to taky a napište nám, jak vám klanopraška pomohla.
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.
Komentáře
Děkuji za článek, já Schizandru používám, je dobrá jak na zvýšení energie, tak na druhé straně na zklidnění. Já používám sušené bobule a nevadí mi jejich hořkokyselá chuť. Mám vyzkoušené, že u vyšších dávek zklidňuje a u nižších naopak stimuluje. Taky si dělám cca 3 týdenní kůru na játra.