Dobrý den, moc děkuji za vaše videa, jsou velmi inspirující. Řeším zdravotní problémy…stravovala jsem se podle autoimunitního protokolu -2 měsíce, ale ten bez očekávaného efektu a s velkým omezením přijatelných potravin. 
Ráda bych se svými neduhy zatočila a vaše vysvětlení, postoj a recepty mě přesvědčily, že je to správná cesta!! 
Děkuji

Dobrý den,včera jsem se přihlásila do JJ a zaplatila si kurz.Jsem už ,,starší&#8221;a nejde mně přihlásit na počítači do klubu.Potřebovala bych,prosím, i základní nákupní seznam,co nakoupit,alespoń pro začátek.Děkuji moc za laskavost. Jana

Prosím o vrácení peněz,tohle není nic pro mě, potřebuji maso,mám jídelníčky od Nutriadapt, budu znovu používat tyto. Omlouvám se.

Milá GK, moc, moc, moc, moooooooc děkujeme za tuhle zprávu! ❤❤❤😍😍😍 Nejdřív jsem juchala nad tvým přistupem, jak sis to nastavila, jak sis poslechla videa a zvolila si vlastní přistup, to mě úplně pohladila po duši, že to někdo dobře pojal a chápe, o co tu jde. A jak jsem četla dál, tak se jen stupňovala moje radost a nadšení, až jsem se pročetla k úspoře financí a to už jsem fakt hýkala radostí nahlas a závěr mě dojal, že jsme dostali takové krásné ocenění 😍❤❤❤ Moc moc si toho vážíme, moc se tu z toho s Romanem radujeme a určitě tě chceme vyzvat, abys tuhle svoji zkušenost nasdílela a my tě moc rádi oceníme nějakou pěknou výhrou, co jsem pro vás domuvila viz <a href="https://www.jimejinak.cz/vyzva-hledame-hrdiny-jarni-ocisty-2025/" rel="ugc">https://www.jimejinak.cz/vyzva-hledame-hrdiny-jarni-ocisty-2025/</a>

Dobrý den, Pavli, jsme moc rádi, že jste u nás zakotvila a užíváte si očistu 👍 Já osobně ne, Pavli.

Dobrý den Petrushe, proběhla jsem něčím podobným jako Eva, roky jsem řešila nemoci, váhu, prošla jsem nutriční terapií, vše bylo špatně, narůstal nitrobřišní tuk (ujížděla jsem na všem možném sladkém). Tak jsem zase zpět na těchto stránkách a užívám si Jarní očistu. Chci se zeptat, zda jste si (kontrolně) nechali udělat nějaké základní krevní testy před a po změně v jídelníčku JJ. Děkuji.

Dobrý den Jarmilo, je skvělé, že se snažíte zdravě vařit 👍 Na Jíme Jinak doporučujeme zaměřit se na celkové složení talíře než na počítání kalorií, tudíž kalorické hodnoty přímo uvedené nemáme. Za nás tedy není potřeba tuto hodnotu sledovat, a to ani když se člověk snaží zhubnout 😉 Přečtěte si inspirativní článek zde: <a href="https://www.jimejinak.cz/kalorie-uz-roky-nepocitam/" rel="ugc">https://www.jimejinak.cz/kalorie-uz-roky-nepocitam/</a>. Mějte se krásně 🌷

Ahoj, na začátku roku jsem naskočila do klubu a po rozkoukání i do jarního restartu. A musím napsat JE TO JÍZDA! :-) Chvíli mi trvalo se rozkoukat a zorientovat a na začátku jarního restartu jsem začala až trochu panikařit, že to vše nemám šanci stihnout. Ale krátká, věcná a inspirativní videa v prvním (přípravném) týdnu mi pomohla si vše srovnat v hlavě, najít svou cestu (někde mezi začátečníkem a pokročilým) a uvědomila jsem si, že nemusím stíhat vše, ale nechám se inspirovat a budu dělat co bude v mých silách a zároveň tak, aby mi to bylo příjemné. A zatím se opravdu daří. Držím se základních pravidel a doporučení. Nestíhám vařit vše dle navrhnutých jídelníčků, ale vždy si z daného týdne vyberu ty, které mě nejvíce zaujmou a nové chutě i suroviny si užívám. Před naskočením do klubu jsem bílkoviny získávala hlavně z masa, mléčných výrobků a vajec. Nyní se již třetí týden stravuji čistě vegansky a musím říct, že na maso si nevzpomenu vůbec a vejce i mléčné výrobky se učím nahrazovat a nedělá mi to problém. Velké plus je, že nemám hlad mezi jídly, opustily mě chutě na sladké i slané pamlsky a nemám vůbec chuť ani na večerní sklenku vína, která pro mě byla zlozvykem a zažitým rituálem. Navíc mám za 3 týdny 3 kg váhově dole, cítím mnohem více energie, zlepšení nálady a lepší se i zdravotní potíže. Milé překvapení je i finanční úspora za potraviny, přesto že vše co lze, kupuji v Bio kvalitě. Vaření ze základních surovin se opravdu vyplatí. Navíc díky slevovým akcím pro členy, se poplatek za členství i další kurzy rychle vrátí. 
Milý týme Jíme jinak, MOC DĚKUJI ZA VAŠI PRÁCI A ÚSILÍ, které do tohoto programu vkládáte. JSTE SKVELÍ A VYJÍMEČNÍ! Členství v klubu mi otevírá možnost dostat se k nepřebernému množství informací, vše je perfektně zpracováno a vysvětleno. Navíc díky tomuto programu jsem i v menopauze začala hubnout, lépe spát a cítím se opravdu dobře :-) DĚKUJI&#8230; 🙏

Dobrý den, jsem v hubnoucím procesu firmy Nutriadapt. Podobné recepty si vařím doporučeným jídelníčkem Nutriadaptem. Vše mám spočítané na kalorie. Chtěla bych vařit i podle Vás, jídelníčky vypadají skvěle. Jsem vaší členkou skupiny. Kde zjistím kalorickou hodnotu vašich receptů? 
Děkuji Jarmila Z.

Ahoj Pájo, moc tě zdravíme a jsme rádi, že jsi zavítala na naše stránky, ať se ti tu líbí a načerpáš tady potřebnou inspiraci 🌷

Ahoj Evi, dozvedela jsem se o Vas na facebooku, libilo se mi tve uvodni video:-)Jsem stihlé postavy (nepotrebuji zhubnout) ale chci dodat energii,inspiraci na nove recepty a konecne zvitezit nad mega unavou (po tezke chripce a dlouhodobem stresu).Diky za recepty a rady na tento email. Zdraví Pája

Prosím,mne toto vůbec nezaujalo a žádám o zrušení členství a vrácení zaplacené částky za kurz. 
Zdraví Jana Najtová

Domácí vlastní kvas vimehze není tak jednoduché,řekli nakonec že nic.jinak děkuji a zkusíme 🙂

.zkusime.vim ze kvas udelat neni jednoduche,je slozity,nakonec nic.udelam jinak púodle vas a uvidime.jinak dekujem vam

dekuji a zkusim si namichat ryzovou nebo cirokovou nebo pohankovou mouku bez lepku.kolikrat jsem zkouseli ja s manzelkou kvas,vsak to nebylo jednoduche anakonec nic.😒

ahoj Jaroslave, o obchodě si kup bezlepkové mouky &#8211; rýžovou, čirokovou, pohankovou a namíchej si vlastní mix. Můžeš využít i tento recept: <a href="https://www.jimejinak.cz/domaci-univerzalni-bezlepkovy-mix-na-slane-i-sladke-peceni/" rel="ugc">https://www.jimejinak.cz/domaci-univerzalni-bezlepkovy-mix-na-slane-i-sladke-peceni/</a>. Případně zkus tento recept: <a href="https://www.jimejinak.cz/cerealni-kvaskovy-chleb-bezlepkac/" rel="ugc">https://www.jimejinak.cz/cerealni-kvaskovy-chleb-bezlepkac/</a>

Dobrý den,prosím jakou mouku bez lepku na pečení vlastní chleba mám si koupit a kde? Když vidím mouku celozrnnou ve zdravé vyzive ale tam napsaný obsahuje lepku.vsak chci mouku bez lepku ,nenajdu.dekuji jaroslav

Martinko, doufáme, že naše nadšení se přenese i na vás a po krůčkách se do toho pustíte 🤗

Jste vynikající chci si upravit krevní tlak a i zhubnout prosím zasílejte mi to na Messenger za všechno moc děkuji

Dobrý den, Jani, moc vítejte!🌷 Těší nás, že jste se rozhodla vykročit za zdravou stravou společně s námi! Pro úvodní informace doporučuji projít si našeho online průvodce Jak začít: <a href="https://www.jimejinak.cz/start/" rel="ugc">https://www.jimejinak.cz/start/</a> 👍 Mějte krásný den!

Dobry den, jsem ráda, ze jsem mezi vámi. Je to můj první krok za lepší stravou a zlepšeni mých zažívacích problémů. Jdu se vrhnout na recepty. Dekuji za ně. Jana Zichová

Děkuji za velkou inspiraci. Je cítit Vaše nadšení, že to všechno má smysl a nabíjí to lidičky kolem Vás. Trochu mi zarazilo povídání o medu, jako o nezdravém jídle, ale i tak cítím, že bych také měla začít.

Zdeničko, díky moc za krásnou zprávu, moc nás těší, že ses díky kurzu naučila novým věcem, které budeš i dál ve své kuchyni využívat. Je skvělé, že už nyní o jídle víc přemýšlíš a už se ti to začíná krásně skládat do sebe 🙏 Budeme se těšit, jaké další krůčky budou následovat ☺️ Přejeme ti krásné plutí novým rokem 🌷

Dobrý večer, končím Podzimní detox a musím Vám moc poděkovat. Naučila jsem se o jídle víc přemýšlet, poznala nové potraviny a naučila se s nimi vařit i velmi chutná jídla. Do nového roku celému Vašemu týmu přeji hodně zdraví, lásky a spokojených klientů. Zdeňka

Díky, Jane, dejte vědět, co si uvaříte 😉

dobry den,prosim potrebuji pomoc,nevite jak vylecit nebo zbavit mlhave videni?uz mam 3dny mozna vic.ja sam chci zbavit,ale neslo.nevim jak zbavit.minule nekde jsem pracoval venku,kdyz venku byla zima 2az3stupnu,foukal vitr studeny apak mi prisla nemoc,ze mam mlhave videni,stale mam rymu,boli hlava trosku.co mam delat?jak se zbavit ,jak vylecit,a co smim anesmim jezt a dale&#8230;.muzete mi nnekdo prosim pomoct,budu vdecny.moc dekuji jarek
.

Děkuji za vaše videa, rád podle vaších receptů něco uvařím.

Dobrý den, Svaťko, děkujeme moc za zprávu, jsme rádi, že u nás nacházíte inspiraci pro svůj životní styl ❤️ A máte pravdu, pravidelný pohyb je jeho nedílnou součástí 👍

Dobrý den, ráda si čtu vaše články, poslouchám videa. Inspiruji se a zkouším nové věci. Snažím se stravovat zdravě a důležitý je pohyb, stačí chůze, mám to vyzkoušené. Děkuji

Jak otevřít videa ,nevím si rady. Peníz 3588 Kč je pro mne opravdu hodně🥺

Dobrý den ,zaplatila jsem Váš klub 3588 Kč a vůbec se nemohu dostat do VIDEÍ ani zpráv. Vždy se mi otevře a kliknu na šipku a obrázek a je to hluché ,už si nevím rady, vždy se mi otevře jenom paní Cikrtová.

Pěkný večer,vaše stránky jsem začala nedávno nárazově sledovat, protože musím nutně kvůli zdraví změnit jídelníček.Tak doufám že se mi to povede, protože jsem chodila dříve do poradny na hubnutí a nechala jsem tam za rok 20000 a zhubla jsem 12 kg,ale opět je mám nahoře.V plánu mám vařit podle vašich receptů.👋

Jdu napsat chválu, i když znovu začínám a vlastně se dohromady vracím už potřetí&#8230; Asi dva nebo tři týdny, několik kilo dole, ale hlavně před pár týdny jsem brečela kudy jsem chodila a teď už je to lepší. Pořád nechápu že když jsem se půl roku snažila jíst raw, že mi bylo hůř a hůř. Takže s pokorou, se vracím a doufám, že to teď vydržím dýl než posledně &#8211; to bylo cca půl roku. Informace které jsou ve světě k dispozici mě hodně mstou, to RAW vypadalo tak dobře a udělalo mi tak špstně. Pořád to úplně nechápu, ale tělo to prostě nechce, tak znovu k vaření. Potřebuju hodně motivace tak do podzimního kurzu jdu spíš abych mohla klábosit a sdílet, nedávám teď vaření podle jídelníčku, ale hltám znovu principy, abych tomu rozuměla a mohla vařit sama. Jedu teď na otočku na návštěvu a zbytek snídaně s sebou a termosky plné&#8230; A ještě motivuju kamarádku &#8211; sousedku jestli se taky přidá do podzimního detoxu. Tak uvidíme. Nebyla bych v tom sama.

Ahoj Zdeni, vítej v partě, jdeš do prima programu, kde ti vysvětlíme, co je teď vhodné jíst, dáme ti k tomu recepty, videa a kromě jídla ti dáme i rady, jak projít hladce podziem a koncem roku, jak mít svátky v pohodě a můžeš si s námi zacvičit podle videí. Pro nováčky máme extra instrukce a extra jídelníček, navíc jsme živě v poradně, takže se ničeho neboj, nebudeš na to sama 😍

Ahoj Zuzko, no to je krásné čtení, děkujeme!❤ No i jsem se zasmála, když jsem četla o dýni a řípě 😃 Mám radost, že je tady s námi další zdravá a připravená rodinka! Máte super základ, takže to bude brnkačka. A nová kuchyň? To je radost! 😍❤❤❤ Máš holky jen o kousíček mladší než ty naše, takže vím, jaké to je mít zdravé děti v tom dnešním umaroděném světě. Mějte krásný podzim a užijeme si legraci v kurzu!😍👍👍

Ahoj jsem Zdenka a mohu se zařadit k dalším účastnicím kurzů , teprve chci začít tak ještě nevím do čeho jdu🙂

Dobrý den, tedy vlastně ahoj😊Evi a spol&#8230; Jsem Zuzka Horská z Přeštic🌞 
Přihlásila jsem se na Podzimní detox 2024 a tam si přece tykáme, tak si dovolím tykat i zde😁Moc se těším ze společnosti v Jíme jinak od pondělí 21. 10., kdy kurz začal přípravným týdnem. Jsem nachystaná, mám nakoupeno vše, pěkně poskládáno v krabičkách a v dozách👍 Vařím podle dostupných receptíků na stránkách, tímto moc děkuji❤️ O zdravou stravu se zajímám od mých teenských let (čili už cca 27let)&#8230; Bylo toho mnoho, různé směry vesměs vegetariánská skladba, po narození dětí jsem si koupila knihu Radost ze zdravých dětí a vařila svým 2 dcerkám (dnes skoro už 10 a 14let) příkrmy (kojila jsem je obě 2,5 roku), pak nastoupily do školky, kde se nabaštily, co bylo přichystáno a bylo to docela pěkně poskládáno, snažily se a paní hospodářka připravující školkové menu byla pokroková👍holky byly mezi nemocnými dětmi vzácnou vyjímkou&#8230; a však kompletní principy makrobiotiky v té době byla pro naši vyvíjející se rodinu možná až příliš složité téma&#8230;oproti konvenční stravě, kde maso bylo nahrazeno neochucenými mléčnými výrobky a knedlíky jinými přílohami a stále více zapojování zeleniny jako základu stravy se náš vývoj posunul a dozrál, a tak cítím, že TEĎ JE TEN SPRÁVNÝ OKAMŽIK JÍT SPOLEČNĚ S VÁMI S LEHKOSTÍ A BEZ ZTRÁTY KYTIČKY, navíc v nové kuchyni😉, kde už jiné než zdravé jídlo celý rok nevzniklo, takže paráda❤️🌸. 
Evi a spol. jsem za Vás moc ráda, právě tím, že vše tvoříte samy, není za Vámi našeptávač v podobě nějakého korporátu ani jiných třetích stran prosadit své zájmy&#8230; 
To je dnes veliká vzácnost a čistá radost. Děkuji za Vaši práci, jsem ráda, že jste se mi připletly do života a je mi až záhadou, proč až teď??? Ale vlastně chápu. Přišel ten správný čas😁❤️ 
Těším se moc, ve 42 letech jsem zdravá jako řípa, ne jako dýně, ale mám ráda obě holky kulatý&#8230;protože nakonec &#8211; tajemství se vždycky skrývá uvnitř, že😉 
Zuzka Horská s Natálkou (13), Eliškou(9) a maminkou Jiřinkou (67) a manželem Jirkou jdem do Detoxu s Vámi. Zuzka

Dobrý večer, vlastně noc. Poslouchám zaslaná videa a video č.1 je totožné s videem č.3. Jen jsem nevěděla kam Vám to odeslat&#8230;

Milý JJ týme, kdybych připla na váš web obrázek mého dnešního talíře: rýže+hrachová kaše+fazolky, tak jdu do Detoxu sama, možná i vy byste se nad sebou zamysleli/y&#8230; ale, jelikož nepřesoleno a nepřipáleno, chuť skvělá!! 
Teď vážně, objednala jsem si se slevou startovací balíček z Countrylife a děkuji za tuto možnost. Pa

Milá Aleno, to je krásné čtení! Děkujeme! ❤ Moc mě rozesmál a potěšil bod 4 😃 Já si to myslím také a proto tehdy vznikly stánky s recepty, myslela jsem, že jsem objevila zlatý grál a měli by to všichni vědět 😍 No, dneska už vím, že tyhle zásluhy jako lepší váhu a zdraví, dostane jen ten, kdo se nebojí a zkusí to jako vy ❤

Jaroslavo, DĚKUJEME! ❤ máme velikou radost, že jste to zkusila. Ono se těžko věří, dokud se do toho člověk nepustí. Jsem ráda, že je mezi námi další žena, která může potvrdit, že tohle zdravé vaření není žádné utrpení ani náročné vyvařování, jak si mnozí myslí 😍👍

Velice užitečné a motivující.

Krásný sluneční den, 
Musím jen chválit, máte úžasné nápady, rady,zajímavá videa,spoustu informací,jsem s vámi teprve chvilku,vyzkoušela jsem zatím 4 recepty,všechny k mému překvapení velmi chutné.Když jsem četla suroviny,měla jsem pochybnosti ne o zdraví ,ale o chuti a jsem velmi mile překvapená ,zatím vše výborné. Moc se mi líbí variabilnnost pokrmů ,žádné náročné vyvařování ,zkrátka super. 
DĚKUJI a přeji mnoho dalších nápadů a inspirace.

Přeji pěkný den, 
zatím jsem nestihla napsat žádnou pochvalu a ráda bych to napravila🙂
1. Líbí se mi všechno co děláte! Je toho tolik, spousta inspirace, zajímavostí, rad, prostě skvělá práce!👍 
2. Vaše recepty mě baví, je to radost takové vaření, spousta nových chutí, koření, jsem moc ráda, že jsem vaše stránky potkala😋 
3. Podařilo se mi shodit, i když jsem se o to nesnažila, nepotřebovala jsem to 😃 
4. Mému zdraví tahle strava určitě prospívá, myslím, že by prospěla každému. 
5. Přeji, ať se vám daří a nepouští vás chuť do všeho co děláte! 
Děkuji za všechno, co tady nacházím, je to obohacení, zlepšení a zkvalitnění mého jídelníčku a vůbec mého života.
Vzala jsem to podle vašich otázek, ale napadlo mě, že je to výborná pomůcka 🙂
Přeji krásné dny a samé příjemné komentáře, Alena

Uvažujeme o tom, Hanko, už mnoho let, jen zatím nebyl čas ji sestavit. Vše zatím dáváme na web a knihu mám na seznamu úkolů 😉

Dobrý den přeji všem. Moc ráda bych uvítala všechny vaše recepty v knižní podobě. Neuvažujete o tom? Děkuji vám za odpověď. 
S přáním hezkých dnů Hanka

Tak to je skvělé, Marti 👏 Paní doktorka se bude ptát na různé podrobnosti ohledně trávení, vylučování, únavy, pocitů chladu/tepla, emocí apod., tak je celkem dobré se nad tím dopředu zamyslet.

No, nebudete tomu věřit, ale paní doktorku mám 5 minut od práce. Takže to beru jako znamení a už jsem objednaná, jdu tam za 14 dni. Do poradny napíšu.

Poradna Jarní Očisty

“Tvarohovo” jablečný páj

Chtěla jsem se zeptat zda mohu použít mandlovou mouku? a tofu hedvábné?

Povídárna Jarní očisty

Poradna Klubu Jíme Jinak

To všechno mohou být signály přetížených jater, které volají o pomoc! 😊 Dej si 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.

Nafouklé břicho? Nervy na pochodu?

Chceme od vás slyšet více :-) Možná si říkáte, že těch pěkných reakcí už je dost o jiných a tak nám nepíšete. Napište nám, prosím. Rádi o vás uslyšíme, dobíjí nám to baterky.
<ul>
<li>Líbí se vám něco?</li>
<li>Baví vás naše recepty?</li>
<li>Podařilo se vám shodit?</li>
<li>Zlepšilo se vám zdraví?</li>
<li>Chcete nás pochválit?</li>
</ul>
<h3>Nenechávejte si dobré zprávy pro jen sebe. Chceme to vědět! Napište nám to do komentářů a inspirujte ostatní.</h3>

Dejte nám vědět

Nenechávejte si dobré zprávy pro jen sebe. Chceme to vědět! Napište nám to do komentářů a inspirujte ostatní.

Komentáře