Vanda: Na stravě dle Jíme Jinak jsem už rok a teď jsem si u lékaře dala udělat zdravotní testy na všechno, na co jsem měla nárok. Všechny testy se hodně zlepšily, cukr jsem měla vždy kolem 5,1, nyní 4,91 a bonus je, že jsou kila dole.
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Přesně Ivano, i u nás se s těmi proteinovými výrobky roztrh pytel. Hrůza, fakt je to všude. Asi si spousta lidí myslí, že jsme nějak podvyživený🤣 . Vůbec jsem nepochopila, proč se to ted tolik prodává, proboha, když se člověk stravuje zdravě tak nepotřebuje žádný proteinový výrobek. Naopak to může škodit zdraví.Těstoviny, jogurty, rostlinná mléka, různé nápoje, sušenky, chleby…ani nevím kde všude jsem to viděla. A lidi to vážně kupují.🥺
Mnaaaaaam ♥️ velmi lehký a osvěžující
Měli jsme s polenta knedlík, hraškové rizoto, adzuki pomazanka, kimchi , kvasene zeli a kvasena zelenina
https://www.jimejinak.cz/hribkovo-zeleninovy-gulasek/
https://www.jimejinak.cz/kukuricna-polenta/
https://www.jimejinak.cz/hraskove-rizoto-idealni-jidlo-pro-celou-rodinu/
https://www.jimejinak.cz/azuki-pomazanka/
Buďte první, kdo napíše komentář