Biologické léto je tu! Co máme jíst a pít? Čemu se raději vyhnout a co v této sezóně přidat? Vylaďte jídelníček na letní, spravte si postavu do plavek a zlepšete svoji kondici. Vyhněte se nejčastějším chybám, které mohou přivodit záněty močového měchýře, krvácení z nosu nebo infarkt. Dobrý jídelníček je cesta ke zdraví a spokojenosti, nejen k pěkné postavě.
Pusťte si toto video a zjistěte, co jíst a co ne.
V létě o kousek tenčí a lehčí :-)
S jídelníčkem na každý den, videorecepty a naši živou podporou to jde raz dva.
Chci shodit 5 kg za 14 dní
Zjistit více
PS: Cítíš se v plavkách sebevědomě?
Pokud letos nechceš schovávat zadek pod ručník, pojď na to s námi jinak.
Chci lepší postavu!
Komentáře
Bezva😊 já a mínus 5 kg 😉
Ráda se připojím a chci zhubnout 5 – 7 kg.
Děkuji ♥️