Listopadový úplněk 8.11. 2022 je extra silný

Stinná témata lezou na povrch

Nyní se nacházíme v energiích znamení štíra a jsme velmi citliví a vnímaví k lidem a všemu, co se okolo nás děje. I k tomu, co není vidět pouhým okem. Přirozeně se otevírají stinná témata, která běžně raději držíme pod povrchem. Ta nyní se tlačí do popředí a žádají si naši pozornost. Tyto energie budou směrem k úplňku ještě zesilovat. Bude se jednat o velmi intenzivní úplněk podpořený dalšími planetárními vlivy.

Reflektorem do sklepa

Protože štír je mj. znamením velkých hloubek a tajemství, měli bychom se připravit, že bude vidět i tam, kam běžně vidět není a kam nechceme, aby bylo viděno. Jako když posvítíte reflektorem do sklepa. Měsíční svit může vynést témata skrytá pod povrchem, zejména jde-li o témata spojená s pocitem nedostatku svobody, bilancováním o hodnotách lásky a svobody či o potřebě se něčemu či někomu postavit na odpor a osvobodit se. Můžeme pocítit nemožnost prosadit své potřeby a přání, což ale může být jen náš vnitřní pocit. Můžeme se na tato témata zaměřit a ujasnit si mnohé.

Cukroví bez cukru?
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to

Ideální doba pro rituály

Úplněk ve štíru působí až magickou silou a je ideální dobou pro rituály všeho druhu. Velmi doporučuji udělat si rituál samostatně, kdy se posadíte u svíčky a zaměříte se na své téma, které si řešíte. Myšlenky nechte volně plynout. Pokud si uvědomíte, že je tu něco, co už vám v životě neslouží nebo dokonce překáží a nefunguje, je nyní ideální doba, kdy to můžete symbolicky odložit. Napsat na papír a spálit či to nechat odejít pomocí vizualizace za zavřenýma očima. 

Vytvořme si lepší zítřky

Tento úplněk má velkou sílu a může nám pomoci nechat odejít a opustit staré a nefunkční, aby se udělal prostor pro nové, které bude mít kam přijít. I malé uvědomění, které naleznete v setrvání sami se sebou, může mít velký efekt pro váš lepší další život. Využijme tohoto času a prosviťme naše nitro.

Doporučení ohledně výživy

“Energie úplňku velmi silně pracuje s celým  naším tělem. Můžeme toto období využít pro očistu těla. Kdo je s námi v Podzimním detoxu, může se inspirovat postním jídlem podle fází měsíce, kdy sice nehladovíme, ale svému tělu odlehčeným postním jídelníčkem velmi ulevíme a můžeme popostrčit i letité zdravotní problémy, aby se konečně vyřešily,” doplňuje Eva Cikrytová, autorka projektu Jíme Jinak a dodává: “A všichni mějme na paměti, že je potřeba dostatečně pít. Nejlépe teplou vodu nebo čaj bancha. Kdo je zvyklý a komu to vyhovuje, může si dát půst o vodě. Ale začátečníkům vřele doporučuji jíst s námi odlehčeně, protože i to pomůže a večer nevyrabujete hlady lednici.”