Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Melounové mojito

Uvařeno

Vaše nastavení osobních údajů (cookies) nám zakazuje přehrávat videa.
Ale nebojte se. Jakmile videa povolíte, přehrajeme je.

Zásady cookies
bez lepku
bez mléka
sezóna léto

Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti.

Ingredience
na 2-4 porce
  • 700 g červeného melounu (nejlépe bez jadýrek)
  • 100 g jahod
  • 1/2 limetky
  • 10 lístků máty
  • případně obilný sirup na doslazení

Jak připravit mojito z melounu

  1. Rozmixujeme meloun s jahodami.
  2. Promícháme s šťávou z limetky a mátou.
  3. Pokud by byl nápoj málo sladký, vmícháme sirup.
  4. Podáváme.
Cukroví bez cukru?
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to

Praktické

  • Snažte se vybírat spíše zralé jahody a zralý meloun. Pak nebudete muset doslazovat.
  • Nejlepší je koupit meloun bez pecek. Pokud máte ten s peckami, tak drink přeceďte přes sítko.
  • Pokud chcete nápoj vychlazený, můžete přidat pár kostek ledu.

Obměna

  • Jahody můžete vynechat a udělat mojito jen z melounu.

Děti

  • Tento koktejl mohou děti od jednoho roku.

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Valešová
1. 3. 2023

Dobrý den omlouvám se ale mohla bych se zeptat jaký sirup?

Jaroslav Hlávka
22. 7. 2022

Po 2 letech znovu na místě činu, nový mixér je prostě znát 🙂

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Jahodovo-rybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.
6

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...

Domácí jahodová zmrzlina bez cukru

Pokud máte přebytky jahod a vaše děti touží po zmrzlině, kterou jim nechcete kupovat, máte možnost vyrobit si snadno, levně a zdravě domácí verzi. Toto je ...

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....
12
9

Jogurtový nápoj (bez sóji, bez lepku, bez cukru)

Skvělé občerstvení do teplých dnů, které jistě uspokojí i milovníky klasických jogurtových nápojů. V jogurtovači je příprava tohoto jogurtu hračka, ale jde...

Jednoduchá melounová zmrzlina bez cukru

Fantastická melounová zmrzlina je taaak jednoduchá. Potřebujete na ní jen meloun! Můžete si ji vylepšit a upravit, máme pro vás několik typů, jak na to.