Domů > Magazín Zrnění > Téma

Menu na víkend v těhotenství

Dvoudenní příkladný jídelníček pro těhotné, kterým jde o dostatečnou výživu a zdravé uvolnění. Pořádně jíst je to nejdůležitější, co můžete pro své nenarozené dítě udělat.

Pouze pro členy programu Magazín Zrnění

Prozkoumat
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Bára Tomečková

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

klub
45
11

Zdraví v zimě

Čtěte více na toto téma

16
3

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

72
12

Poklad jménem vlašské ořechy

9
4

Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …

Hlavní jídla
32
32

Špagety z dýně ve stylu Pad Thai – lepší než klasické nudle!

Vyzkoušejte také

Kaše
59
3

Podzimní rýžová kaše

Podzimní rýžová kaše, která vás zasytí a zahřeje. Pokud máte rádi dýni a houby, určitě si pochutnáte. Vyzkoušejte a posuďte sami.
Zdravé recepty
35
32

Makové bochánky

Přinášíme vám další tip na netradiční cukroví, kterým můžete zpestřit váš sváteční stůl, ale samozřejmě se hodí při jakékoli příležitosti. Jeho příprava je...
kurz
97

Květák v indické čočkové omáčce

Voňavý květák s čočkou a rýží jsou jednoduché na přípravu a velmi chutné.
Polévky
64
5

Kapustová zelňačka s tuřínem a batátem

Zelňačky se nám nikdy nepřejí. Děláme je na různé způsoby. Tohle je příjemná verze do chladných dnů, protože jsme do ní přidali česnek.