Ingredience
na 2 porce
- 2 větší mrkve
- šťáva z 1/2 – 1 citrónu
- případně klíčky nebo pražené oříšky nebo semínka na ozdobení
Jak připravit zdravý mrkvový salát s citrónem
- Mrkev nastrouháme najemno na struhadle.
- Z citrónu vymačkáme šťávu.
- Vše smícháme a ozdobíme klíčky nebo praženými semínky (není nutné).
Praktické
- Podáváme k hlavnímu jídlu, plněným tortillám, plackám, kváskovému chlebu, sushi atp.
- Výborný je posypaný praženými vlašskými ořechy nebo slunečnicovým semínkem.
- Dá se zkombinovat také se strouhaným jablíčkem a kysaným zelím.
- Pokud máte rádi, polijte si ho tahini nebo mandlovým máslem.
Obměna
- Pokud nemáte citrón, můžete ho dochutit jablečným octem nebo umeoctem.
🚀Začíná jarní očista - tento týden!
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁
Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁
Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.
Komentáře
Mnaaaam ❤️
Mnaaaaam ♥️♥️♥️