Adriana: Dobré ráno dievčatá. Ako tak čítam, celkom dobre sa vám darí s detoxom. Áno niekde to škobrtne, ale veď nemusí to byť dokonalé. Hlavne, že je človek v pohode a každý aj maličký úspech sa počíta. Ja som si prvý týždeň dala jedálniček pre pokročilé a celkom dobre som to zvládla. Cez dušičkový víkend sme absolvovali dve návštevy. Vedela som, že k pohosteniu bude určite nejaká tá šunka, syr, mäso, zákusky a pod. tak som sa pripravila. Urobila som nákyp z adzuki, tofunézu do zásoby a ako sladkosť orechové guličky odtiaľto z Jíme Jinak (bez múky, vajec, cukru – sladené hrozienkami a ryžovým sirupom, plné orieškov, kokosu a semienok) No a poviem vám, celé osadenstvo iba pozeralo, že čo to mám. Nákyp som piekla v takých maličkých babovkových formičkách a guličky obalila v škorici, vysokopercentnej čokoláde a pre deti som dala zo dve maličké hviezdičky na ozdobu (cukrové, ale také pidi) Vyzeralo to super. Spočiatku váhali, vypytovali sa z čoho to je, ale potom sa do toho pustili a takmer sa mi neušlo. Takže veľká vďaka za tak úžasné recepty.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Buďte první, kdo napíše komentář