- 1 velké bio jablko
- trocha mandlí
- trocha rozinek
- špetka skořice
- rýžový sirup podle chuti
- jablečný balzamikový krém (nemusí být)
Jak připravit pečené jablíčko jinak
- Do formy na muffiny dejte papírové košíčky.
- Nakrájejte tenké plátky z jablka a srolujte je do košíčků.
- Mezi plátky dejte nasekané mandle a několik rozinek. Vše pokapejte rýžovým sirupem, a to tak aby se dostal mezi plátky. Posypejte skořicí.
- Košíčky dejte do formy na muffiny a pečte 15 minut v dobře předehřáté troubě.
- Můžete servírovat jak teplé, tak vychladlé, buď v košíčkách nebo v mističkách bez papírového košíčku.
- Před podáváním pokapejte balzamikovým jablečným balzamikem (volitelné).
V naší 3denní jarní výzvě ti ukážeme jak probudit svou energii a využít sílu jara naplno!
Registrace zdarma
Praktické
- Z jednoho jablka byly 4 košíčky.
- Budete potřebovat papírové košíčky a formu na muffiny.
- Pokud jste šikovní, nebudete k tomu potřebovat strojek. Já mu dala přednost, aby plátky byly všechny stejně silné.
Obměna
- Pro slavnostnější podávání můžete pokapat čokoládou, polít jakýmkoliv sirupem nebo i posypat praženým kokosem apod., záleží na vaší chuti a fantazii.
Děti
- Vhodné pro děti od 2 let. Pozor na kusy mandlí.
PS: Povánoční kila, únava nebo lenora. Známe to!
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Proísm Vierko, ten kráječ fakt funguje? Já po tom, co jsem kdysi dostala loupač na hrášek….😁 už jsem k těm jejich vynálezům trošku skeptická..:))))