Kdy
11. – 15.4.2018 (středa večeře až neděle oběd)
Kde
WONDER FULL LIFE CENTRUM, Teplice nad Metují, www.wonder-full-life.cz
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁
Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!

Lektorky
Eva Cikrytová a Helena Jirsová, Jíme Jinak
Program
- Ráno rozcvička (dobrovolná)
- Civilizační choroby a jejich příčiny
- Působení potravin na naše zdraví
- Strava matky během těhotenství, kojení, strava pro děti
- Jak na svačiny
- Jak vařit pro muže, aby jim chutnalo
- Jak prakticky začít jíst jinak (a v práci, na cestách, na dovolené)
- Diskuse, prostor pro dotazy a výměnu zkušeností
- Ukázky a ochutnávky vaření
- Společné večery v jídelně – podle zájmu, posezení s kytarou
- Procházky po okolí – individuálně nebo ve smluvené partě
Témata jako vždy přizpůsobíme tomu, jaká skupina se sejde a co vás bude více zajímat. Bude to poměrně komorní akce, takže se maximálně přizpůsobíme vašim potřebám.
Přednášky nejsou povinné, můžete si z nich vybírat, jít na všechny nebo klidně na žádnou. V programu počítáme i s časem, kdy budete mít volno, abyste si užili místní přírodu.
Ubytování
- Ubytovací kapacita je 15 osob v pěti pokojích.
- Dalších 7-10 lidí (kvůli soukromí) je možno ubytovat společně v krásné prostorné místnosti a tělocvičně v jednom určené pro semináře s vlastním vybavením. Spaní je na zemi na dřevěné dubové podlaze. K dispozici jsou matrace a futony.
- K dispozici jsou 3 sociální zařízení (2 společné koupelny na patře a 1 WC v přízemí).
- Centrum má hliněné omítky, dubové podlahy, nábytek ze smrkového a dubového masivu.
- Vyspíte se na matracích z přírodního latexu pod vlněnou přikrývkou a v bavlně.
Prostředí uvnitř a venku
- Centrum najdete v Teplicích nad Metují (Severovýchodní Čechy), v těsném sousedství velkolepých Adršpašsko-Teplických skal.
- Oblast je známa pro kvalitní vodu a jedinečné kulturní dědictví, které zahrnuje především církevní a lidovou architekturu. Pokud se vydáte na výlet, bude se na co dívat.
- Celá oblast spadá do chráněné krajinné oblasti Broumouvsko.
- Centrum bylo dokončeno na podzim roku 2015 po rozsáhlé rekonstrukci starého rozpadajícího se statku.
- Při rekonstrukci majitelé použili co nejvíce přírodních materiálů a současně využili moderní technologie, abychom docílili komfortu a krásy.
- Centrum je umístěno na samotě, v přírodě. Ideální k procházkám, k rozjímání. Oceníte klid a krásné výhledy do okolí.
- Pro hravější jedince jsme zbudovali dětské hřiště s prvky pro všechny věkové kategorie (slackline, houpačky, trampolína, hrazdy, kruhy) a malé fotbalové hřiště pro míčové a jiné hry nebo k cvičení venku v přírodě.
Wellness
- K dispozici je sauna
- Po dohodě masérka – intiutivní, úžasná masáž celého těla
- Po dohodě shiatzu masáž od Boba
Strava
- Ve stylu Jíme Jinak nám bude vařit Vendy Carr
- K dispozici je po celý den čaj a dobrá voda
Hostitel
Bob Carr – úžasný zkušený učitel zdravého životního stylu, se kterým se budeme v centru vídat, se kterým si užijeme večery při kytaře.
Děti a zvířátka
Vzhledem k omezené kapacitě centra jsme tento seminář musely pojmout jako akci bez dětí. Samy máme problém sehnat hlídání, takže si umíme představit, jak je těžké si to zařídit. O to více si to však s vámi užijeme. Majitelé také prosí, abyste s sebou nebrali zvířátka. Ani ta hodná, co neruší a nekoušou.
Cena pobytu
- v pokoji 5.500 Kč na osobu
- ve společné místnosti 4.400 Kč na osobu
V případě zájmu si můžete pobyt za zvýhodněnou cenu prodloužit. Více informací na dole uvedených kontaktech.
V ceně pobytu
- Ubytování na 4 noci
- Rozcvička (čchi-kung)
- Plná penze – snídaně, oběd, dezert, večeře, nápoje po celý den (voda, čaj, špald. káva)
- Parkování zdarma
- Bezdrátové připojení na internet
- Outdoor hřiště (slackline, houpačky, trampolína, hrazdy, kruhy)
K pobytu je možno přiobjednat:
- saunu (100 Kč na osobu za každou návštěvu) – uvádějte v registračním formuláři
- intuitivní celotělovou, hodinovou masáž od skvělé masérky (500 Kč) – uvádějte v registračním formuláři
- shiatzu od Boba Carra (1.000 Kč) – lze domluvit na místě
- konzultaci s Bobem Carrem (2.000 Kč) – lze domluvit na místě
Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak
Pro členy Klubu máme vždycky něco navíc. Přednostně vám dáváme možnost se na akci přihlásit, informaci posíláme v první řadě vám emailem, teprve potom ji nabízíme ostatním.
Na tento pobyt máte navíc slevu 500 Kč při ubytování na pokoji/slevu 400 Kč při ubytování ve společné místnosti. (Sleva se vztahuje na konkrétní členství v Klubu JJ, ne na partnery, rodinné příslušníky a přátele.)
Pokud máte o pobyt zájem, vyplňte rezervační formulář a vyčkejte na potvrzení z centra.
Kontakt a rezervace
V případě zájmu vyplňte rezervační formulář – jiná forma rezervace (telefonicky, emailem) nebude brána na zřetel. Rezervaci přijatou přes formulář vám v centru potvrdí a pošlou zpět na email spolu s číslem účtu a vaším variabilním symbolem pro zaplacení zálohy 1.000 Kč. Záloha je vratná do 30.3., pak propadá. Neplaťte, prosím, zálohu, dokud nemáte potvrzené ubytování!
[form form-8]
Případné dotazy ohledně ubytování, plateb, rezervace a zálohy na pobyt směřujte na WONDER FULL LIFE CENTRUM:
Tel.: 608201622
Email: info@wonder-full-life.cz
Dotazy k programu na nás dvě do komentářů pod tento článek.
Těšíme se na viděnou v dubnu!
Eva a Helena
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.
Komentáře
Ani nevíte, jak moc už se na kurz těším. Jedu se svojí kamarádkou. Těším se na všechno, klid, pohoda bez dětí, krásné prostředí, inspirace ve vaření a ten pocit, že pár dnů bude někdo vařit místo mě:-)
Uvolněné místo bych hned zaplnila, kdyby jel někdo autem z Ostravy, příp. poblíž.