Bolest hlavy

Bolest žaludku po alkoholu není nic neobvyklého

Protáhli jste si večírek, přehnali to s alkoholem, nebo jste vypili nekvalitní a teď vás třeští hlava a bolí žaludek? V článku si popíšeme, jak se v našem ...
233
5

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s tím

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů. Proč? Tělo nás tímto upozorňuje, že naše ...

Bolest hlavy ze stresu: Takhle jí snadno poznáte

Cítíte nepříjemný, svíravý pocit hlavy, který se objevuje či zesiluje v souvislosti se stresem a únavou? Pojďte si o tomto problému přečíst v našem článku ...
74
11

Jak léčit nachlazení, virózu a chřipku. Víte, jaký je v nich rozdíl?

Chladné počasí s sebou přináší vlnu nachlazení a viróz. Máme rýmu, kašleme, bolí nás v krku, hlava a jsme slabí. Je to viróza nebo nachlazení? Nebo snad ch...
89
20

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Jedlé kaštany mají velmi pozitivní vliv na lidské zdraví, trávení a dokonce podporují i zdravé hubnutí. Ukážeme vám tipy, jak je využít v kuchyni tak, abys...
klub
88
4

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné psychické sta...

Histaminová intolerance: Zvládněte jí krok za krokem

Čím dál více lidí se potýká se symptomy histaminové intolerance (HIT). Někteří o svém stavu vědí, ale spousta trápí příznaky jako vyrážky, špatné trávení č...
191
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...

První pomoc při úžehu

Pokud jsme dlouhodobě vystaveni přímému rozpálenému slunci, málo pijeme a přeženeme to s fyzickou aktivitou, může dojít k přehřátí našeho organismu a vznik...

Onemocnění žlučníku a příznaky

Začaly vás trápit trávicí potíže a máte podezření, že by se mohlo jednat o problémy se žlučníkem? V článku si rozebereme příznaky, které na to mohou ukazov...

Jak podpořit své zdraví v červenci

Jak má vypadat vzorový jídelníček v červenci? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?
klub
29
4

A zase ucpaný nos: Jak si konečně ulevit od potíží s dutinami?

Objevují se u vás často potíže s dutinami a již nevíte, co vyzkoušet? V článku vám poradíme, jak si s tímto problémem rychle a účinně poradit.