Co na nespavost
Poruchy spánku: příčiny, příznaky a léčba
Spánek je důležitý pro harmonizaci těla i mysli. Při jeho narušení dochází k ovlivnění naší nálady, energie i schopnosti regenerace. Mezi poruchy spánku řa...
56
8
Jak na sladký spánek a snění
Spánek je jednou z nejdůležitějších činností v našem životě, proto si zaslouží přiměřenou pozornost. Je vědecky prokázáno, že jeho kvalita výrazně ovlivňuj...
115
9
Nespavost jako důležitý semafor našeho života
45 letá jogínka otevřeně píše o svém životě, o kotrmelcích, propadech, poznáních a cestě k harmonii. Co všechno nám může prozradit nespavost a kde všude se...
234
6
Oxymel a jeho blahodárné účinky
Velmi snadná příprava a mnoho možných kombinací a léčivých účinků, to je oxymel.