Hamburger
12
5
Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa
Máme tu teplo a s ním přichází i grilovací sezóna, která spojuje samé příjemné aktivity – dobrou společnost, čerstvý vzduch a dobré jídlo. A tím nemu...
16
3
Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás
Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno může váhu dítěte ovli...
Hlavní jídla
klub
46
2
Veganský burger
Máte rádi karbanátky nebo burgery? Zkuste tuto zdravou variantu bez masa a dejte vědět, jak vám chutnaly.
3
Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo
Podle nových studií nezdravé stravování zhoršuje paměť a omezuje mozkové funkce. Ale nejen to. Také ovlivňuje schopnost rozpoznat, že jsme nasycení. I pouh...
3
1
5 receptů na fast foodová jídla – zdravě a chutně
Máte rádi fast food? Nemusíte si ho zakazovat. Naučíme vás připravit si pizzu, hamburger, hranolky, zmrzku i řízky v souladu se zdravou výživou – zdr...
20
1
Vláknina dokáže zázraky. A až 98 % z nás ji má nedostatek!
Často slýcháváme, že bychom měli přidat do stravy více vlákniny. Až 98 % z nás jí má v jídelníčku nedostatek. Víte, co vlastně vláknina v našem těle dělá? ...
2
Burger z umělého masa: zákazníci prý nepoznají rozdíl
Burger King vyměnil u své vlajkové lodi – nejoblíbenějšího burgeru Whopper – hovězí maso za rostlinnou alternativu, umělé maso z produkce Impos...
5
7
Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?
Na téma soli toho bylo napsáno spoustu. Obvykle velmi negativního. Mnozí lékaři a výživoví poradci radí sůl zcela vyloučit z jídelníčku. A to kvůli současn...
13
5
Top 20 nejvíce návykových jídel. Víte, která to jsou?
Existují nezdravá jídla, kterých se nemůžeme zbavit. Máme na nich závislost a při jejich vynechání pociťujeme abstinenční příznaky. Víme, čím to je a víme,...
6
Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými
To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za paměť ...
4
Strávníci amerických McDonald’s nakaženi parazity z výkalů
Všichni víme, že ve fast foodech je jídlo tučné, smažené a ne moc zdravé. A přesto jsou o víkendech fast foody narvány k prasknutí rodinami s dětmi. Škoda ...
11
31
Kváskové burgerové housky
Pro dobrý hamburger je třeba i křupavá a chuťově luxusní houska. Většina kupovaných housek je ale ze zmražených polotovarů, plné éček a chuťově se s domácí...