Jak upravit stravu při histaminové intoleranci

klub
31
5

Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku

Jaké pečivo je vhodné pro celiaky a lidí, kteří nemohou lepek? A jak je to s pečivem při histaminové toleranci? Jaký typ kvásku použít při různých zdravotn...
klub
25
7

Týdenní jídelníček při HIT

Co jíst při histaminové intoleranci? Rozhodně se můžete najíst velmi chutně, pestře a navíc vaše strava bude lékem na HIT. Zkuste náš vzorový týdenní jídel...
7
12

Zeleninová snídaňová HIT polévka s shitake

Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.

Batát s červenou cibulí

Velmi lehká, jednoduchá a chutná letní večeře, připravená během chviličky. Tato večeře je vhodná jako součást jídelníčku při histaminové intoleranci.

HIT cuketová omáčka

Jemná a lahodná omáčka z cukety, vhodná i při histaminové intoleranci, skvělá k plackám nebo jakékoliv obilovině.

Cizrna se zeleninou a pohankovo-mrkvové placky

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.
6
4

Dýňová krémová polévka s medvědím česnekem

Vydatná jemná krémová obědová polévka, vhodná i při histaminové intoleranci.

Snídaňová HIT polévka s řasou wakame

Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.

Ranní HIT polévka s mungo klíčky

Jednoduchá, rychlá a chutná polévka vhodná i při histaminové intoleranci.

Květák na červené cibuli s polentou

Zdravá verze květákového mozečku bez vajec, vhodná také při histaminové intoleranci. Rychlá a chutná večeře, připravená během chviličky.

HIT čokoládová pěna s malinovým rozvarem

Vynikající jemný dezert, vhodný jako sladká svačinka nejen při histaminové intoleranci. Vychlazený vás krásně osvěží v horkých letních dnech.

“Rajská” HIT omáčka s těstovinami a tofu

Jednoduchá, rychlá a lahodná rajská omáčka bez rajčat, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.