Nespavost v těhotenství

Předtím jste usínala bez problémů, ale s příchodem těhotenství se v noci převalujete, než usnete, často se budíte, ráno vstáváte rozmlámaná a unavená. Nejs...

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to znáte? Ing. Dáša Lužná odh...