Osobní rozvoj

V počítači jsem měla několik týdnů rozepsaný článek o odpuštění a protože jsem ho asi nechávala uležet déle, než bylo milé mému synovi, rozhodl se do mé ne...

Dne 15. listopadu ve 22:28 nastává úplněk v Býku, který přináší  velmi silnou, stabilní a uzemněnou energii. Býk je pevné zemské znamení, kterému vládne pl...

Každý z nás někdy zažije pocit úzkosti. Úzkost je zcela přirozená reakce na stresové podněty. Problém nastává, pokud se spouští příliš často, neadekvátně s...

Když se nás něco dotkne, ten, kdo je dotčený, je naše vnitřní dítě. Dítě neumí dospělou reakci. Jak umožnit svému tělu reagovat jinak než z pozice dítěte? ...

Blíží se čtyři roky od chvíle, kdy jsem objevila Jíme Jinak a začala měnit svůj život. Zhubla jsem, ukončila nefunkční manželství a našla cestu k sebelásce...

“Mám z toho depku,” říkávaly jsme si s kamarádkami pokaždé, když nás něco trápilo. Už jen to vyslovení nám často ulevilo. Skutečná deprese ovše...

Je pro vás představa odpuštění totální sci-fi? Setrvávání v pozici ublíženého či uraženého není ovšem žádný med. Ničíte tím totiž hlavně sami sebe.

Jak zvládat stres a uvolnit mysl? Jednou z možností je technika meditace. V článku se podíváme na různé druhy meditací a čím nám mohou pomoci. Můžete s nám...

Dnes jedno z neskloňovanějších slov. To, že se máme milovat, se na nás valí ze všech ženských magazínů. Jak to ale máme udělat?

Víte, že i radost se dá pěstovat? Že se dá zasadit jako semínko? Že je to pocit, na který nemusíme jen čekat, ale být jeho tvůrci? Chcete vědět, jak na to?...

V dnešním uspěchaném světě můžeme snadno zapomenout na to, co je v životě důležité. Rituály a tradice nám můžou pomoci zpomalit, soustředit se na to, co je...

Položili jste si již někdy tuto otázku? Začneme tedy zostra typickými znaky a schválně, v čem se víc poznáte.