Puberta
73
38
Rozhovor: Jak se vyhnout akné – nejen pro teenagery
Zdá se, že akné patří k věku dospívání. Ale co když je to všechno jinak a šlo by to i bez pupínků? Mrkněte na tento rozhovor s teenagerkou Markétou Cikryto...
20
6
Dospívající dívky s nadváhou – jak mít zdravé tělo a cítit se dobře?
Dospívání s sebou přináší řadu přirozených tělesných a psychických změn. Některé dospívající dívky se, často již od nízkého věku, potýkají s nadváhou, kter...
58
11
Jak podpořit své zdraví v květnu
V květnu zaměříme pozornost na oblast našeho srdce. Na co je dobré v tomto období pamatovat, co si dávat na talíř a jak stravu správně upravit, aby to bylo...
9
4
Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …
Čokoláda způsobuje akné. Také jste to už někdy slyšeli? Jak to teda je? Vědci provedli mnoho a mnoho studií na toto téma a jejich odpověď je …
klub
3
8
Jak se zbavit akné
Jaké jsou psychické, výživové a další příčiny vzniku akné? Proč často přetrvává až do dospělosti a jak se ho zbavit? Jak pomoci s pletí dospívajícím dětem?...
11
3
6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje
Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle vědců ro...
27
14
Shodila jsem 11 kg a zlepšila si hodnocení u doktora (Johana, 13 let)
V očkovacím průkazu jsem měla napsáno “výživa nepřiměřená”. Bylo totiž co zlepšovat. Když máma začala vařit podle jídelníčku v kurzu, nejdřív j...
56
9
Lékaři ji nedávali šanci (Libuše, 60 let)
Před třiceti lety měla dcera divný kašel. Byly jí dva roky a čekala nás drsná diagnóza – bronchiální astma. Protože lékaři jí nedávali šanci, musela ...
37
8
Náctiletí, co jedí, vaří a pečou jinak
Našim dětem je 12, 15 a 17 let. Jíme jinak necelé 4 roky a byl to vývoj. Jak jsme to řešili s cukrem, když byly děti malé? A jak to u nás funguje dnes? Co ...
klub
4
8
Jak se konečně zbavit akné
Akné je problémem mnoha žen i mužů, a to nejen v dospívajícím věku. Pojďme se spolu s Ing. Dagmar Lužnou podívat, proč akné vzniká, kde je ta pravá příčina...
klub
5
41
Ekzém je pryč, už jíme jinak celá rodina – Šárka Hosnedlová
Šárka (44 let) je maminkou tří dětí a původním vzděláním lékařka. Stravu řešila původně kvůli dceřině ekzému. Dnes se takto stravuje s radostí a chutí celá...
12
1
Trápí vás akné? Známe nejčastější příčiny
Akné – nepříjemné pupínky, které nás otravují, vypadají nevzhledně, cítíme se kvůli nim trapně a maskujeme je nejrůznějšími způsoby. Už to dávno není...