Vitamín

Seznamte se s vitamínem A v souvislosti s naší stravou. Víte, co všechno ovlivňuje? Dokážeme ho získat z rostlinné stravy? Nebo je potřeba jíst maso, vejce...

Není to žádné dechové cvičení, ale bylina. Je základní rostlinou v ájurvédské medicíně. Jako vodní rostlinu ji lze pěstovat i v akváriu. Víte, jak vypadá a...

Pro krásnou pleť a zdravé oči uděláme cokoliv! Ale zapomeňte na krémy a kapky – je tu vitamín A. Zařídí nám hezčí pleť, lepší oči a zabrání i dalším zdravo...

Lákavé obaly se běžně ohání ještě lákavějším slovním spojením typu „plné cereálií“, ačkoliv výstižnější by bylo „narvané bílou moukou“. A to není zdaleka j...

Jíte miso polévku z mrkve nebo dýně plné betakarotenu? Ale počkat. Jak si z něj tělo vezme betakaroten, když miso polévka není dělaná na oleji a neobsahuje...