Zdravé stravování

Jaké potraviny, léčebné nápoje a poklady z říše bylinek se vyplatí použít v případě potíží s játry? Na co si dát pozor u specifických problémů? Přinášíme v...

Chcete se po náročném dni oddat k spánku, ale vzápětí pocítíte ten známý, palčivý pocit na hrudníku. Proč se u vás pálení žáhy objevuje zrovna v noci a jak...

Protáhli jste si večírek, přehnali to s alkoholem, nebo jste vypili nekvalitní a teď vás třeští hlava a bolí žaludek? V článku si popíšeme, jak se v našem ...

Horečka je mocným nástrojem tělesné očisty a není ji radno zbytečně potlačovat, ale v extrémních podobách může nadělat starosti. Proč horečka u dětí vzniká...

Znáte Evu z Jíme Jinak? Z holky, co nesnášela zeleninu, se stala guru zdravého životního stylu! Poslechněte si záznam a objevte superpotraviny, které vám p...

Článek nabízí holistický pohled na hyperaktivitu u dětí a představuje možnosti léčby pomocí změny stravy a životního stylu. Dozvíte se, jaké změny ve strav...

Záchvat úzkosti je velmi silný negativní prožitek. Kde se berou pocity strachu, obav a úzkosti, které jsou jeho součástí? Jak můžeme obnovit emoční rovnová...

Oxidační stres je v našem těle nežádoucí – co způsobuje a jak mu předcházet, abychom si udrželi svoje zdraví?

Nevolnost, chuť zvracet se může objevit po dietní chybě a celkem brzy odejít. Pokud se objevuje opakovaně, znamená to, že je potřeba pomoci trávicí soustav...

Co může být lepšího – poté, co dítě přišlo na svět v klidu, v lásce a ve zdraví, než podobně prožít i společné první dny a týdny na tomto světě? Dítě potře...

Trápí vás hned po probuzení nebo po snídani bolest žaludku? Co za tím může být a jak si ulevit? Pojďte zjistit v článku.

Článek pojednává o očistě těla přes kůži a významu správné stravy pro zdravou pokožku. Jaký průběh může očista mít a jak nejlépe podpořit zdraví pokožky po...