Redaktorka s kameramanem u té příležitosti přijeli k nám domů a měli tak možnost vidět naživo, jak si naše děti pochutnávají na dýňovém krému k svačině a jak jim chutná oběd.
Ukazovali jsme si a povídali si o tom, jak dostat zeleninu do dětí a jaké my máme zkušenosti s přeučováním dětí, které zdravé věci zarytě odmítají. Do reportáže se pochopitelně dostal jen zlomeček celého povídání a vaření.
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
Mě osobně nejvíc potěšilo, že redaktorce všechny ochutnané pokrmy velmi chutnaly a že byla zaskočená, jak naše koprovka chutná naprosto stejně jako ta běžná s moukou a smetanou.
Mimochodem, chlapeček, který na začátku reportáže ohrnuje nos nad předloženým talířem, takhle ohrnoval nos, když k nám začal docházet do školy. A dnes s námi jí všechno, něco mu vyloženě chutná, něco méně, jí jako vrabeček, ale aspoň jí, a třeba raní miso polévku začal jíst během pěti dnů. První den nechtěl vůbec, druhý den taky ne, pak jen vývar z polévy, ve čtvrtek jsem mu dala malinko zeleniny a v pátek už dostal normálně všechno se zeleninou jako my. Takže další důkaz, že to jde :-)
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Musím říct, žeto s těmi chuťovými pohárky, jak říkala Eva, je pravda! Náš 3,5 letý syn najednou nechtěl obědvat, nakonec snídat a skončilo to tím, že i večeři odbýval. Jediné co byl schopný jíst, byl rohlík se šunkou. A když mu i to přestalo vonět, řekla jsem DOST! Konec všem dobrotám a sladkostem, které jsme mu “dopřávali” my, ale pak jsem zjistila že i ve školce. Takže ze dne na den jsem vyřadila sladkosti z jeho “jídelníčku”. Nahradila ovocem, oříšky a semínky a světe div se, na Vánoce začal i snídat, oběd mi chválil, jak jsem ho dobře uvařila, prý i večeře mu chutná, a na rohlík se šuknou mi řekne, že ho nechce :-) ….Tak to by byl první krok… :-)
Jak na ten dyňový krém, prosím?