Po namazání dramaticky vyšší hladiny chemikálií v krvi
Chemikálie v opalovácích
Většina opalovacích krémů využívá chemikálie jako jsou oxybenzon, avonbenzon a oktokrylen. Tyto organické chemické látky jsou schopné pohlcovat ultrafialové záření, které přeměňují na teplo.
Výzkum FDA ukázal, že pokusným osobám se dramaticky zvýšila koncentrace 4 chemikálií obsažených v opalovacích krémech poté, co se jimi namazali způsobem uvedeným v návodu. Jejich množství dokonce velmi výrazně překročilo hranici (“(…) jednalo se o řádové větší množství,” potvrdila dermatoložka Kanade Shinkaiová), která je povolená pravidly FDA. (1)
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
Narušují naše hormony
Studie na zvířatech vedou k podezření, že tyto sloučeniny (nejvíc zřejmě oxybenzon) mohou narušovat hormonální cesty v těle. Oxybenzon byl nalezen v lidském mateřském mléku, moči, krvi i plodové vodě, uvádí FDA ve výzkumu. (2, 3)
U opalovacích krémů nikdy nebyla prokázána bezpečnost
Dle odborníků je třeba více dat, aby se tyto výsledky potvrdily. Nicméně: „Rozhodně je tu důvod ke znepokojení. Protože každý přípravek, který si kupujete, by měl být otestovaný a vy věříte, že je bezpečný a efektivní,“ uvedla Shinkaiová, která psala úvod ke zmíněné studii. „U opalovacích přípravků to nikdy nebylo prokázáno.“ (3)
Opalovací krémy ničí i korály. Jsou pro ně jedovaté.
Od roku 2020 bude v tichomořském státě Paulu zakázáno používat opalovací krémy. Zákaz se týká krémů obsahujících oxybenzon, parabeny a oktokrylen, které se nacházejí ve většině běžně prodávaných přípravků. Chemické znečištění z nich totiž ničí místní korály. Podle mluvčího prezidenta Tommyho Remengesaua existují vědecké důkazy dokládající, že chemikálie obsažené ve většině krémů na opalování jsou pro korály jedovaté, a to i v malém množství. (4)
Hrozba z nepoužívání opalovacích krémů je ale vyšší
„Víme, že ultrafialové sluneční záření má na kůži velmi nebezpečný dopad. Způsobuje stárnutí kůže, popáleniny, melanomy a jiné druhy rakoviny,“ uvádí dermatoložka Kanade Shinkaiová. Proto není na místě sluneční záření podceňovat a nemazat se. Bezpečnější variantou může být používání přírodních minerálních opalovacích krémů, které fungují na principu odrážení slunečního záření.
Čím se mažete? Co vám zabírá?
Napište nám do komentářů níže.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Malinovy (SPF 28-50) a mrkvovy esencialny olej (SPF 38-40) su castokrat oznacovane ako najlepsie a najucinnejsie prirodne opalovacie oleje (Oomah et al 2000). Je to vsak obrovsky mytus, nie je to pravda a moze to byt dokonca nebezpecne. Nemaju UVA-A ochranu, mozno tak UV-B. UV-A ziarenie prenika ovela hlbsie do pokozky nez UV-B. Kedysi boli opalovacie kremy testovane len na UV-B ziarenie,az nedavno sa zistilo,ze i UV-A sposobuje rakovinu koze. Prirodne oleje s antioxidacnymi vlastnostami mozu napomoct ochranit bunky pred UV ziarenim, ale v ziadnom pripade neplnia funkciu opalovacieho prostriedku. To uz je vhodnejsie ich pouzit vnutorne ako dobre antioxidanty a podporit telo zvnutra proti volnym radikalom vsade okolo a v nas.;) (Mimochodom, vyskum mrkvoveho SPF bol robeny s opalovacim kremom,ktory okrem tohto oleja obsahoval aj mineralnu zlozku, ktorej uloha je odrazat UV ziarenie, takze asi tak.) Najkompromisnejsi vyber tvoria opalovaky s fyzikalnym filtrom zinc oxide – napr. Bagger je top.
Ahojte,. ja si proti UV lúčom kupujem prírodný olej z malinový jadierok. Má faktor okolo 35, to je už dosť slušná ochrana. Keď vyjdete z vody treba sa vždy opäť natrieť, lebo by ste mohli dopadnúť zle, spáliť sa.