Domů > Online kurzy > Podzimní detox > 1. týden

10. Bonus navíc – Jak na luštěniny

Jak připravit luštěniny, aby nás nenadýmaly a měli jsme dostatek bílkovin.

Pro členy programu Podzimní detox

Prozkoumat

Vyzkoušejte 8 týdenní podzimní detox, díky kterému prožijete letošní Vánoce v klidu a pohodě. Upravíme jídelníček, naplánujeme Vánoce a odpočineme si.

Jak program hodnotí účastníci

Be.tuzka: Konečně jsem našla někoho, kdo mě pořádně nakopnul :-) Už takovou dobu se snažím přejít na JINOU stravu, ale nikdy jsem nebyla schopná vydržet. Holky děkuji, mějte se :-)
Mkubatova: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý kurz. Sice jsem se zdaleka nedržela všech Vašich doporučení, ale stejně mi kurz moc pomohl si vše utřídit, zařídit a nyní mi zbývá pár restíků, ale já nemám hlavně žádný stres. Včera jsem potkala sousedku a na můj dotaz, jak se máš, vydechla a zničeně odpověděla „vánočně“:-(. Já se ale díky Vám mám opravdu vánočně! Holky, krásné Vánoce všem! Od chvíle, kdy jste mi vstoupily do života, je všechno mnohem lepší :-)

Podklady pro kurz

K zdárnému dokončení vám pomohou i naše materiály. Některé znich si můžete přečíst již dnes, jiné se budou odemykat jak budete procházet kurzem.

Poslední komentáře v kurzu

Komentáře

Kurz
katkasedtob
1. 11. 2024
Ahoj mám ještě ...
Kurz
Ahoj. Mám dotaz...
Ukázat další komentáře