Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Zdravý pečený čaj aneb Recept na skvělý jedlý dárek

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna zima

Vánoce jsou už za rohem a vy stále nemáte dárky? Máme pro vás tip! Potěšte své blízké třeba tímto lahodným zdravým pečeným čajem. Omrkněte náš recept.

Ingredience
  • 1 kg ovoce dle chuti (jablka, hrušky, švestky či jiné)
  • 2 lžíce vody
  • koření dle chuti (skořice, vanilka, badyán, kardamom, zázvor)
  • trocha alkoholu (třeba rum nebo mirin)
  • špetka soli

Jak řešit mikulášskou nadílku a adventní kalendář u dětí, které jsou z dětství zvyklé na sladkosti? Svoje zkušenosti ...

Jak připravit pečený čaj

  1. Ovoce omyjeme, oloupeme a nakrájíme do pekáčku.
  2. Přidáme koření dle chuti.
  3. Přilejeme vodu a přidáme špetku soli.
  4. Promícháme a pečeme na 200 °C asi 35 minut.
  5. Poté naplníme do skleniček a zasterilizujeme (například ponořením do vody a vařením aspoň půl hodiny).

Praktické

  • Dávkování čaje je čistě individuální dle chuti. Vyzkoušejte například na velký hrnek dát 1 lžičku ovoce a zalít horkou vodou.
  • Pečený čaj se hodí například jako skvělý jedlý dárek pod stromeček.
  • Uchovávejte v chladu.

Obměna

Vyzkoušet můžete nespočet kombinací a vytvořit tak lahodné příchutě, například:

Jak začít s Jíme Jinak?
Naskočte do kurzu zdarma. Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví!
Chci začít
  • Jablka, hrušky, skořice
  • Jablka, vanilka
  • Hrušky, vanilka
  • Švestky, jablka, skořice, badyán
  • Rakytník, ovocenka, kardamon
  • Meruňky, skořice
  • Bezinky, kardamon
  • Citron, ovocenka, zázvor
  • Ostružiny, svařákové koření
  • Jahody, vanilka

PS: Povánoční kila, únava nebo lenora. Známe to!

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Vaječný koňak bez vajec

Vaječný koňak bez vajec? Přesvědčíme vás, že to jde. A je výborný za tepla i za studena.

Nápoj z pupalkových květů

Květy pupalky se otevřou večer, noční hmyz je opyluje a ráno jsou zvadlé. Užijte si tuhle noční krásku i jinak než čichem a zrakem. Pupalkový čaj z květů j...

Osvěžující čaj s citronovými bylinkami

Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná doch...

Bezinkový čaj na posílení imunity

Bezinky posilují náš organismus, chrání proti virům a pomáhají při nachlazení, fungují jako přírodní analgetikum proti bolestem nervového původu. Ale hlavn...
52
1

Čaj z arónie na chuť i pro zdraví

Arónie patří k zázrakům naší přírody. Udělejte si z ní krásný a chutný čaj, který podpoří vaši imunitu a chrání organismus před záněty. Na potíže s močovým...

Rybízový nápoj

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.